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• 腦供血不足怎么辦？

  腦供血不足這個(gè)含義也是只有在中國(guó)現(xiàn)在還在叫，還在提這種說(shuō)法，其實(shí)在歐美已經(jīng)摒棄這種說(shuō)法了。因?yàn)槟X供血不足就是強(qiáng)調(diào)就是說(shuō)你查不到原因這種頭暈，我們就給診斷腦供血不足了，其實(shí)是不對(duì)的。好多頭暈不是你查不到原因，是你有些檢查沒(méi)有完成，沒(méi)有詳細(xì)地給病人做一些全身的體格檢查，可能容易造成這種漏診。所以腦供血不足的話(huà)，如果按照原來(lái)的那個(gè)定義來(lái)說(shuō)的話(huà)，腦供血不足是指的它常見(jiàn)癥狀是比如說(shuō)頭暈、健忘、反應(yīng)遲鈍，而他的那個(gè)，其實(shí)要是看他的供血的話(huà)，腦供血并沒(méi)有所謂的不足，只是說(shuō)咱們這么在中國(guó)大陸還在這么叫而已。

  

  01:08
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 51283次

• 腦供血不足怎么辦

  導(dǎo)致腦供血不足常見(jiàn)的原因主要包括：第一，低血壓，有人血壓過(guò)低，特別在站立的時(shí)候血壓更低，我們叫體位性低血壓，導(dǎo)致大腦缺血，可以出現(xiàn)頭暈、眼花、眼蒙、黑蒙等等的一系列的表現(xiàn)，這時(shí)候特別要注意防止摔倒。第二，動(dòng)脈硬化，腦動(dòng)脈也可以出現(xiàn)硬化，腦動(dòng)脈狹窄導(dǎo)致供血不足。第三，頸椎病，頸椎病以后導(dǎo)致椎動(dòng)脈的狹窄，由于增生的頸椎壓迫了椎動(dòng)脈導(dǎo)致椎動(dòng)脈狹窄，引起的腦供血不足。因此我們確定腦供血不足以后，一定要找哪一部分的原因造成的，然后針對(duì)原因進(jìn)行治療。我們也可以用一些擴(kuò)血管的藥物，這樣可能從一定程度上緩解腦供血不足。但根本的治療還得找原因，對(duì)因治療。

  

  01:34
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-13 59083次

• 運(yùn)動(dòng)改善腦供血不足
  第一種方法就是通過(guò)走路鍛煉。因?yàn)樾凶叩倪^(guò)程也是帶動(dòng)全身血液循環(huán)的過(guò)程，但是要注意行走的時(shí)候不要過(guò)快，要腳踏實(shí)地地一步一步的走，并且要跟呼吸保持一樣的頻率。第二種就是跑步訓(xùn)練。這個(gè)跟行走的功效是一樣的，不過(guò)是針對(duì)一些身體比較好的中年人，但一定要慢跑，而且因?yàn)榕懿降臅r(shí)候呼吸會(huì)變得快起來(lái)，所以跑步也要跟呼吸頻率是一樣的。第三種方法就是身體放松法。一般做的時(shí)候需要站立在地面，然后雙腳與肩同寬，微微的彎曲一下自己的膝蓋，然后開(kāi)始自上而下的全身顫抖，這個(gè)方法有助于加速血液循環(huán)直到腦部。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 6771次

• 腦供血不足怎樣運(yùn)動(dòng)
  腦供血不足一旦得了，最好還是多休息為主，比如平躺，可能患者癥狀就會(huì)明顯的改善，但是行走過(guò)程或者是體位變化劇烈的時(shí)候，腦供血不足導(dǎo)致的頭暈，視物模糊的癥狀可能會(huì)加重。所以得了腦供血不足最好休息，但是有些病人想進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，那就是以慢走為主，盡量避免劇烈的頭部體位改變。因?yàn)轭^部體位改變的時(shí)候，會(huì)加重腦供血不足的臨床表現(xiàn)，這樣患者可能就會(huì)出現(xiàn)頭暈加重，摔倒等，出現(xiàn)危險(xiǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-11-07 2888次

• 腦供血不足怎么運(yùn)動(dòng)
  如果目前腦供血不足癥狀比較嚴(yán)重，存在頭暈明顯，那還是要先好好的休息，要先避免運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫^(guò)多的運(yùn)動(dòng)可以加重病情，而等癥狀消退了，那平時(shí)可以多一些戶(hù)外活動(dòng)鍛煉，最好做一些有氧運(yùn)動(dòng)，不要做過(guò)于劇烈的鍛煉，平時(shí)可以進(jìn)行快走、慢跑，也可以游泳，跳跳廣場(chǎng)舞等。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-11-21 2001次

• 腦供血不足怎樣運(yùn)動(dòng)
  病情分析：腦供血不足的患者可以通過(guò)游泳，散步，慢跑，放風(fēng)箏，打羽毛球這些有氧運(yùn)動(dòng)，能夠有效的幫助燃燒體內(nèi)的脂肪，可以改善大腦動(dòng)脈硬化，穩(wěn)定大腦動(dòng)脈硬化的斑塊，強(qiáng)身健體，從而改善腦供血不足的癥狀。意見(jiàn)建議：腦供血不足的患者在平時(shí)要控制危險(xiǎn)因素，要控制血壓、血脂、血糖、血同型半胱氨酸的水平，如果患者存在著頸動(dòng)脈硬化，頸部血管有斑塊，那么需要服用阿托伐他汀鈣片，降脂穩(wěn)斑，保護(hù)血管內(nèi)皮治療，避免腦動(dòng)脈硬化、腦供血不足加重。
  楊立平 副主任醫(yī)師大慶市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-23 1103次

• 運(yùn)動(dòng)改善腦供血不足
  第一種方法就是通過(guò)走路鍛煉。因?yàn)樾凶叩倪^(guò)程也是帶動(dòng)全身血液循環(huán)的過(guò)程，但是要注意行走的時(shí)候不要過(guò)快，要腳踏實(shí)地地一步一步的走，并且要跟呼吸保持一樣的頻率。第二種就是跑步訓(xùn)練。這個(gè)跟行走的功效是一樣的，不過(guò)是針對(duì)一些身體比較好的中年人，但一定要慢跑，而且因?yàn)榕懿降臅r(shí)候呼吸會(huì)變得快起來(lái)，所以跑步也要跟呼
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 211次

• 腦供血不足做什么運(yùn)動(dòng)
  腦供血不足患者適宜進(jìn)行輕度至中度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳和太極拳等，這些運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而改善腦部供血狀況。1、適宜的運(yùn)動(dòng)類(lèi)型：散步簡(jiǎn)單易行，適合所有年齡段的患者，能有效促進(jìn)全身血液循環(huán)。對(duì)于身體狀況較好的患者，
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-28 0次