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胃疼惡心想吐怎么辦

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醫生主講實錄

胃疼惡心想吐,考慮是胃腸疾病導致的情況,比如急性腸胃炎,胃下垂,消化道潰瘍,痢疾等,這些胃腸道疾病都會出現惡心的癥狀。如果情況嚴重,同時還會伴有腹痛腹瀉嘔吐等癥狀。

平時要注意飲食方面的調養,要清淡飲食,避免吃生冷油膩、辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐,細嚼慢咽。平時要注意多吃一些軟的容易消化的食物,避免暴飲暴食,這些食物可以減輕腸胃的負擔。

平時要注意保持心情舒暢,可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,注意可以適當的喝一些溫開水。

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