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肚子不舒服老想大便

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醫生主講實錄

肚子不舒服老想大便,考慮可能是胃腸炎或者腸道菌群失調,需要化驗大便常規或者透視,服用整腸生膠囊或者乳酸菌素片,另外可以服用補脾益腸丸,有腹瀉可以服用思密達。

平時要注意腹部的保暖不能受涼。也要注意飲食方面的調養,要清淡飲食,避免吃生冷油膩辛辣刺激性的食物,注意少食多餐,細嚼慢咽,可以多吃一些軟的容易消化的流食。平時要適當的吃一些新鮮的蔬菜水果,但是避免吃寒性的水果,注意多喝溫開水,注意休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累。

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