吃飯打嗝考慮是吃得過快，以至于咽下過多空氣，大部分的打嗝會在數(shù)分鐘后自動停止。吃飯的時候要避免說話，最好安靜地吃，這樣就不會引起打嗝。
但是對于已經(jīng)出現(xiàn)打嗝的人來說，可以盡量地憋氣，在覺得下一個打嗝來臨時，把食物吞下，如此動作2~3次，然后深呼吸一下，接著重復(fù)前述動作，也會緩解打嗝的癥狀。也可以緩解一下注意力，避免緊張的情緒，也會緩解打嗝的癥狀。平時要注意吃飯的時候，少食多餐，細嚼慢咽，避免吃得過快、過急。
吃飯打嗝是什么原因
孔凡榮主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
2018-10-16 7102次
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空腹打嗝是什么原因在日常生活中如果出現(xiàn)空腹打嗝，要考慮患者是否有胃相關(guān)疾病，比較常見的疾病有以下幾種：一、慢性胃炎，慢性胃炎包括慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎。這兩種情況，尤其是慢性萎縮性胃炎，容易有消化不良的癥狀，患者在空腹時也會有胃腸道的脹氣，會出現(xiàn)打嗝，需要進行胃鏡的檢查以及幽門螺桿菌的檢查。如果細菌陽性，需要積極進行根除治療。二、消化性潰瘍，消化性潰瘍包括胃潰瘍和十二指腸潰瘍，其中十二指腸潰瘍最典型的癥狀就是空腹時出現(xiàn)上腹部的不適，包括上腹痛、打嗝、噯氣等。為此如果出現(xiàn)空腹打嗝，一定要去排除是否有消化性潰瘍，尤其是十二指腸潰瘍，需要進行胃鏡檢查以及幽門螺桿菌的檢測。三、慢性膽囊炎，慢性膽囊炎的病人有時會出現(xiàn)空腹打嗝的情況，這和消化不良是有一定關(guān)系的。建議進行腹部超聲或者CT的檢查，觀察患者胰腺的情況，看是否有慢性膽囊炎。
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-06-24 15288次
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打嗝放屁多是什么原因打嗝放屁多，其實背后有不少原因。一方面，可能是吃飯速度太快，狼吞虎咽時吞進了大量空氣，這些空氣在胃腸道里亂竄，就容易引發(fā)打嗝，多余的還會變成屁排出來。另一方面，腸胃消化功能不好也是重要因素，食物在腸胃里沒辦法及時、充分地被消化吸收，就會在腸道內(nèi)發(fā)酵，產(chǎn)生大量氣體，導(dǎo)致打嗝放屁增多。想改善消化功能，可以嘗試服用消化酶片。它里面含有復(fù)合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶和酒曲蛋白酶，能高效分解食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，讓腸胃輕松消化，減少氣體產(chǎn)生。同時患者在平時吃飯時也要細嚼慢咽，少吃產(chǎn)氣食物，再搭配消化酶片，打嗝放屁多的困擾會慢慢緩解的。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:45
許樂
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-07-15 111次
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吃飯后打嗝是什么原因吃飯后打嗝是因為吃飯?zhí)欤燥埖耐瑫r也會吃進一些空氣。空氣在胃里阻礙食物下滑，這種壓力把里面的空氣頂出來就會出現(xiàn)打嗝。平時要注意吃飯的時候適當?shù)姆怕俣龋偈扯嗖停毥缆剩苊獗╋嫳┦场Ｒ⒁馇宓嬍常苊獬砸恍┥洌湍仯晾贝碳ば缘氖澄铩Ｉ俪杂驼ㄊ澄铮驗檫@類食物不容易消化，會加重消化道負擔(dān)。多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康是非常不利的。生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。平時要有規(guī)律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于消化。語音時長 1:29”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-19 11629次
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吃飯時打嗝是什么原因吃飯時打嗝可能是由于進食的過多或過快，出現(xiàn)膈肌痙攣，導(dǎo)致打嗝，此時可以熱敷腹部，喝口溫開水分七次咽下，轉(zhuǎn)移注意力，也可以深吸一口氣憋住或者深呼一口氣憋住，反復(fù)數(shù)次來止住打嗝。如果打嗝仍然不止，可以口服藥物，如胃復(fù)安或者肌注氯丙嗪等方法來止住打嗝的不適，平時飲食要注意規(guī)律，不要暴飲暴食。一日三餐定時定量，少吃對胃粘膜有刺激的食物和藥物，少吃辛辣，刺激，生冷，油膩的食物，吃飯時細嚼慢咽，不僅有利于營養(yǎng)吸收，還可以加快胃的排空，睡前不要進食，吃飯時不要說話。語音時長 1:26”
王玉芳
副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院
2019-01-26 19444次
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打嗝頭暈是什么原因病情分析：第一種原因要注意患者有沒有視神經(jīng)脊髓炎，這種疾病可以影響到延髓，導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈，出現(xiàn)頑固性的打嗝。第二種情況還要注意有沒有消化系統(tǒng)疾病，比如出現(xiàn)上消化道出血也能出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)。意見建議：建議患者一定要及時就診，要注意完善顱腦和磁共振檢查，完善水通道蛋白抗體檢查。如果是視神經(jīng)脊髓炎引起的，通常需要使用免疫調(diào)節(jié)類藥物進行治療。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2021-01-27 903次
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總打嗝是什么原因病情分析：總打嗝多是因為消化系統(tǒng)存在異常，如食管疾病常見的胃食管反流病，食管癌等會引起打嗝和進行性吞咽困難。此外，胃部疾病，如胃炎、胃潰瘍、十二指潰瘍，甚至是膽道疾病都有可能誘發(fā)打嗝。意見建議：建議總打嗝的患者盡早去正規(guī)醫(yī)院完善胃鏡等相關(guān)檢查，明確病因及時采取有效的藥物或者手術(shù)治療，避免私自濫服藥物而耽誤治療。在日常生活中注意做好自我防護，如多休息，注意腹部保暖，規(guī)律清淡飲食，避免不潔飲食，避免辛辣刺激性食物和煙酒刺激等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-03-01 903次
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吃飯老是打嗝是什么原因打嗝，醫(yī)學(xué)上稱為噯氣，是胃內(nèi)氣體反流經(jīng)口腔排出時發(fā)出的聲響。吃飯時頻繁打嗝，可能由多種因素導(dǎo)致，包括飲食習(xí)慣、食物種類、消化不良、胃腸道功能失調(diào)以及神經(jīng)系統(tǒng)問題。1、飲食習(xí)慣：快速進食或過量進食會促使空氣進入胃部，引發(fā)胃部膨脹和打嗝。建議細
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-01-16 0次
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吃飯老是打嗝是什么原因吃飯老是打嗝可能是由于飲食不當，功能性消化不良，肝膽、胰腺疾病等的影響。1、飲食不當：如患者進食過多油膩、豆類等產(chǎn)氣過多的食物或碳酸飲料等，會使胃功能紊亂、刺激膈肌，出現(xiàn)患者吃飯老打嗝的癥狀。此種情況患者應(yīng)注意平時作息規(guī)律、清淡飲食、戒煙酒等，癥狀多可自行緩解，一般不需特殊治療。2、功能性消化不良：
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-05-27 792次
