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吃啥可以緩解孕吐

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醫生主講實錄

檸檬的味道會稍微酸一些,能夠減輕嘔吐的癥狀。女性在懷孕之后,會分泌一種特殊的物質,能抑制胃酸的分泌。

而酸性的食物是能夠刺激人體分泌胃酸的,還能夠提高消化酶的活性。所以喝檸檬水,是能夠減輕孕吐的。

孕媽媽可以少量的食用話梅,也可以緩解惡心的癥狀。懷孕期間還可以吃一些蘋果,也可以減輕孕吐的癥狀。

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