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高血壓腦梗塞吃燕麥片

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醫生主講實錄

是的,高血壓腦梗塞患者都可以吃燕麥片:第一,不會引起血脂的升高。第二,也不會引起高血壓,并且含有大量的礦物質、微量元素等。

高血壓腦梗塞的患者建議多吃一些蔬菜水果,例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、西瓜、蘋果、梨、橘子、橙子、葡萄等水果;也要吃一些優質蛋白,例如魚肉、雞肉、瘦肉;吃一些植物蛋白,例如豆漿、豆腐腦等都是可以的。建議低鹽低脂飲食,每天鹽的攝入量控制在六克以內,少吃肥肉、排骨、魚籽以及燒烤類食物以及火腿腸等。

高血壓腦梗塞患者除此之外,還應該堅持規律的服用藥物,可以預防上述癥狀的加重。

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