支氣管哮喘的患者，在緩解期應當鼓勵其參加適當的運動，比如散步，慢跑，做體操，騎自行車慢行和游泳等等。游泳是支氣管哮喘患者最合適的運動項目。但還是要避免患者進行劇烈的運動，跑步，爬山以及球類活動等等，這些可以引起運動性哮喘。
并且由于一次運動持續時間越長則誘發哮喘的機會就越多，所以具體的運動時間也應當注意。一般少于5分鐘的運動很少引起支氣管哮喘的發作。對于劇烈運動5~10分鐘后，才可能會引發運動性哮喘的產生。
支氣管哮喘適合什么運動
付云杰副主任醫師
九江市第一人民醫院 呼吸內科
2020-03-13 2297次
為你推薦
-
什么是支氣管哮喘支氣管哮喘是慢性的呼吸道炎癥性疾病，表現為反復發作的咳嗽、胸悶及呼吸困難。支氣管哮喘是呼吸系統的常見疾病，是一種反復發作性的疾病，是由多種細胞和細胞組分參與的慢性氣道炎癥，與氣道高反應相關，與遺傳、變應原、藥物及食物等也有關。其臨床表現為反復發作的喘息、咳嗽、呼吸困難，同時伴有胸悶等癥狀，通常在夜間和凌晨發作比較明顯。通常支氣管哮喘不能根治，但是堅持長期的規范化治療，是可以控制癥狀，減少復發的。對于支氣管哮喘的患者要避免接觸過敏原，避免空氣污染，如家用噴霧劑、煙霧等，飲食應以清淡為主，避免致敏食物，如海鮮等的攝入。同時要加強體育鍛煉，以增強體質，不要做劇烈的運動，以免出現運動誘發的支氣管哮喘發作。
01:40
周繼樸
主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院
2022-06-30 7195次
-
支氣管哮喘治療支氣管哮喘，它是一個不能根治的疾病，但是通過用藥，可以控制它的癥狀發作，所以說治療支氣管的藥物，向來分為兩大類，一個是控制藥物，一個是緩解藥物，所謂的控制藥物，就是通過每天規律的用藥，來達到這個哮喘不能發作的目的，常用的這個控制藥物，包括支氣管舒張劑和吸入激素的合劑，支氣管舒張劑包括β2受體激動劑，還有這個抗膽堿能的藥物，還有緩釋茶堿片還有這個白三烯抑制劑，這些都是屬于控制藥物，另外一類就是緩解藥物，緩解藥物指的是，就是說可以用藥以后，隨時能夠緩解癥狀的，快速緩解癥狀的藥物，這一類的藥物就是說常用的，也是有霧化吸入的激素，還有就是叫短效的支氣管舒張劑，包括比如說，醫學上叫SAMA，就是叫短效β2受體激動劑，和SAMA，叫短效的抗膽堿能的藥物，另外還有這個茶堿片，這都屬于緩解藥物。
01:53
李興旺
主任醫師民航總醫院
2018-09-26 34248次
-
支氣管哮喘做什么運動支氣管哮喘的患者在運動的時候，應該盡量的選擇有氧運動，比如這類的病人可以選擇慢跑，或者打太極拳，或者騎自行車等運動方式進行鍛煉，這類病人經過了合理的鍛煉，有效的提高了自身的體質，提升了自身的抵抗力了以后，能夠有效的預防感染，預防哮喘的反復發作。同時哮喘患者在運動的時候，應該注意避免過度的運動誘發哮喘的急性發作，同時哮喘的患者在運動的時候，應該盡量的避免在冷空氣中運動，同時哮喘的患者在運動的時候，應該選擇空氣比較新鮮，含氧量比較高，而且灰塵或者油煙味比較低的場所進行運動。語音時長 01:09”
王應瓊
副主任醫師海南醫學院第二附屬醫院
2020-03-16 2049次
-
支氣管哮喘適合吃什么支氣管哮喘患者可以進食一些清淡易消化高熱量的食物，避免進食一些導致過敏的食物，如魚、蝦、蟹等，當然也應注意避免一些非特異性刺激因素，如一些職業病原等。在臨床中支氣管哮喘患者其藥物可以選擇一些糖皮質激素如潑尼松，而β2受體激動劑如沙丁胺醇，特布他林等。當然對于一些抗膽堿能藥物則主要是一些吸入劑，如異丙托溴銨、噻托溴銨等。對于一些存在過敏原的支氣管哮喘患者可以選擇一些酮替芬等藥物應用，而對于一些預防夜間或者是運動性哮喘時，則可以選擇孟魯司特鈉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:08”
宗立國
副主任醫師棗莊市立醫院
2020-03-26 1509次
-
支氣管哮喘適合什么運動病情分析：支氣管哮喘在穩定期，肺功能處于比較穩定的狀態時，可以適當的進行運動，提高肺功能。例如慢跑、器材鍛煉、瑜伽等緩和的運動比較合適，比較劇烈耗氧比較大的運動，例如動感單車，就不不適合支氣管哮喘患者。意見建議：支氣管哮喘患者進行運動，一般是推薦患者用藥至少半年到一年左右的時間，復查肺功能控制尚佳，此時，才可以進行一定的功能鍛煉來穩定肺功能。
金其武
主治醫師九江市第一人民醫院
2020-07-28 1302次
-
支氣管哮喘適合什么體位病情分析：支氣管哮喘急性發作時，要采取坐位，有利于患者的氧合，不要采取平臥位，這種體位會加重患者胸悶氣喘的癥狀，不利于病情的好轉。意見建議：哮喘急性發作時，應該及時到醫院，在專科醫生的指導下，采取有效的治療措施，使病情得到有效控制，出現胸悶氣喘，血氧飽和度下降，要給予患者吸氧，可服用茶堿，糖皮質激素等藥物，積極的抗炎平喘治療。
許鵬
副主任醫師宜春市人民醫院
2020-08-08 1603次
-
支氣管哮喘忌什么支氣管哮喘的患者，在飲食方面有一定的禁忌：第一，支氣管哮喘的患者禁忌吸煙，同時避免被動吸煙。第二，支氣管哮喘的患者禁忌飲酒，特別是度數比較高的烈性酒。第三，支氣管哮喘的患者應該盡量的避免食用辛辣的、油膩的、燒烤的、油炸的食物，避免引起哮喘的反復發作以及進一步的加重。第四，支氣管哮喘的患者應該盡量的避
蘇遠
副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2022-01-25 255次
-
支氣管哮喘食療支氣管哮喘的病因尚不是完全清楚的，多數的患者是有過敏性鼻炎，濕疹，和食物藥物史，部分的患者有輕度免疫缺陷，支氣管哮喘大多為多基因遺傳病，多數支氣管哮喘發生于5歲以前的。有的患者有家族支氣管哮喘歷史，發病主要與環境因素如呼吸道感染、氣候變化有關。
南玄花
主治醫師長春市兒童醫院
2018-12-28 3231次
