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醫(yī)生主講實錄

現(xiàn)代人脾虛的患者非常多,導(dǎo)致脾虛痰濕的原因主要有以下幾個方面:

第一,飲食,很多人暴飲暴食、進食時間不規(guī)律或者喜歡吃一些辛辣,刺激,生冷,寒涼的食物,直接導(dǎo)致脾胃功能受損。而脾為運化之主,它能夠運化體內(nèi)的水濕,當脾虛時必然會導(dǎo)致體內(nèi)寒濕內(nèi)生。

第二,與不良的睡眠習(xí)慣有關(guān),晚睡、熬夜等因素導(dǎo)致全身機能的下降,從而出現(xiàn)脾虛。

第三,與缺乏運動密切相關(guān),當人體缺乏運動的時候,全身的代謝功能是下降的,很容易出現(xiàn)痰濕內(nèi)生的情況。

以上內(nèi)容僅供參考

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