如果吃的比較少，但是瘦不下來，說明在減肥過程中控制飲食只是一方面的原因，如果控制飲食，但是不運動，同時又長期的熬夜，有不好的作息習慣，這樣都會導致瘦不下來。
在減肥過程中有四大主要因素：第一飲食是比較重要的，所以要盡量的控制飲食；第二是運動，一定要保持一定量的運動；第三是休息睡眠；第四就是適當的治療。
所以建議要合理控制飲食，合理運動，保證合理的作息規律，相信應該可以瘦下來。
吃得少為什么瘦不下來
梁菲菲副主任醫師
張家口市第一醫院 普通內科
2020-04-25 6695次
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林娟
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-28 9173次
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趙興全
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-02 7020次
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瘦不下來的原因就是沒有堅持減肥的思想，當對減肥沒有下定狠心就很難減肥成功，想要減肥就有一個健康的理念要從內心中堅持，不要減肥減了幾天就懶惰下來這樣還是會肥胖的。還有一個就是無法抗拒美食的誘惑，美食美味可口每個人看見都很想吃，不過一直吃特別美味的食品，人們就會有貪欲的就會經常去吃好吃的，慢慢的就會偏就會變胖了，只要下定決心少吃特別美味的普通的一些食物，慢慢的也就沒有那么胖了。還有一個就是自以為自己不胖，很多胖人都覺得自己不胖所以心中就沒有想過要減肥，時間久了越吃越胖，有的時候身體越來越不好還是沒有發現這種問題。還有一種就是不肯吃苦太懶惰，胖人往往做事不愿意堅持，而只堅持十分鐘左右就不愿意繼續做要休息，他們坐的時間太長，自然也會變胖。所以大家如果想要減肥一定要有一個要有恒心毅力，還有堅持多運動，不要吃一些甜品以及油膩的食物這樣會更容易發胖多運動多活動身體鍛煉身體增強體質。語音時長 1:34”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2018-11-21 23222次
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輸尿管結石為什么不下來輸尿管結石下不來，有兩方面原因，一是由于結石較大，二是由于輸尿管有狹窄梗阻，特別是輸尿管有炎性息肉那么一圈環環形狹窄，結石在下降過程當中經過狹窄處很容易被嵌頓卡在狹窄處，就容易導致輸尿管梗阻，上方出現腎盂積水，患者甚至會疼痛消失，但是腎盂積水會越來越重。若結石較小可以順利通過輸尿管排出體外，結石越大則越容易被嵌頓在輸尿管當中，因此都要去泌尿外科就診進行檢查。如果判斷結石無法排出，則需要進行輸尿管鏡鈥激光碎石，可以將結石達到很好的治療效果，術后患者需要多喝水，勤排尿。語音時長 01:11”
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2019-09-17 3068次
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輸尿管結石為什么不下來病情分析：輸尿管結石下不來，可能是由于輸尿管結石體積過大難以正常由輸尿管下降至膀胱。或者是由于輸尿管結石，長期刺激輸尿管可以造成輸尿管發炎，也會影響結石順利進入膀胱，導致結石下不來。建議就診泌尿科，做輸尿管和膀胱超聲檢查，明確具體病因。意見建議：輸尿管結石下不來，建議積極預防輸尿管梗阻，否則會造成尿潴留。然后通過輸尿管軟鏡手術的方法將結石積極排出，排石期間要保持輸尿管通暢。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
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周喜玉
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馬小麗
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 578次
