脂肪肝的患者可以適當的吃一些瘦肉，通過適當的添加一些蛋白質，能夠給身體提供一些合成蛋白質的原料，給身體提供一些有豐富的氨基酸。其實吃瘦肉并不會導致肥胖，脂肪肝的患者需要減少的是一些熱量的攝入，比如減少動物脂肪的攝入，減少肥肉的攝入，還需要控制淀粉、米飯的攝入，要多適當的吃一些新鮮的蔬菜水果，來給身體纖維和維生素、脂肪肝，在治療和處理方面，要去除病因，綜合處理。
脂肪肝不能吃瘦肉嗎
熊洪海主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2019-10-07 1464次
為你推薦
-
脂肪肝什么不能吃患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內臟。動物內臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應忌食動物腦髓。
01:44
鐘華平
副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院
2020-03-12 14077次
-
脂肪肝能不能吃干果脂肪肝患者可以食用少量的干果，這是因為干果里邊的含的脂肪酸，主要是一些不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸，在體內可以被人體很好地利用，對高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個高脂肪酸類的食物，過多的食用，仍然可以導致脂肪產生大量儲積在體內，或者是臟器和血管內，對人體不利。一般情況下，干果我們食用，每天一般不要超過8克左右，同時我們食用的時候，可以多食用幾種干果，這樣既可以補充必須的不飽和脂肪酸，又能補充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等，對我們的健康，還是有一定的好處的。
01:30
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-31 8197次
-
脂肪肝能吃瘦肉脂肪肝病人是可以吃瘦肉的，還可以吃魚，雞蛋，牛奶，豆制品，雞肉，鴨肉等等，補充蛋白質。患者要多吃蔬菜和水果，像蘋果，梨子，獼猴桃，櫻桃都可以的，補充維生素，做到營養均衡。一定要控制碳水化合物的攝入，像米飯以及含淀粉比較高的食物要進行控制，不能多吃，要保證能量平衡。另外，不能喝酒，不能吃動物內臟、動物脂肪以及高糖的食物，飲食盡量清淡。同時要多運動，進行減肥，控制體重，減少脂肪，改善脂肪肝。還要定期復查肝功能和肝臟彩超，觀察脂肪肝的恢復情況。如果出現了脂肪性肝炎，要盡早去醫院進行治療。語音時長 01:14”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-11 2322次
-
脂肪肝能吃瘦肉嗎脂肪肝患者是可以吃瘦肉的，瘦肉里面主要是蛋白質，可以補充人體的蛋白質，另外還可吃雞肉，鴨肉，魚，蛋，牛奶，豆制品等等。補充人體所需要的優質蛋白質，同時多吃新鮮的蔬菜和水果，補充人體需要的維生素，還有纖維素。另外患者給予低脂飲食，避免吃高糖，高脂，高熱量食物，避免吃動物內臟，避免喝酒，三餐要定時定量，對于肥胖者要逐漸減少飯量，要做到食物種類多樣化，營養要均衡。另外要加強體育鍛煉，通過飲食控制而加強體育鍛煉，可以治療脂肪肝。語音時長 01:16”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-16 2951次
-
脂肪肝不能吃瘦肉嗎病情分析：脂肪肝的患者是可以適當吃瘦肉的。因為瘦肉中含脂肪含量比較低，對脂肪肝的患者不會有太大的影響。脂肪肝的患者需要低脂飲食，不要進食肥肉。意見建議：建議脂肪肝的患者一定要保證充足的睡眠，不要熬夜，不要過度的勞累，保證輕松愉悅的心情，不要情緒激動，要忌煙忌酒，減輕體重。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-06-28 1003次
-
脂肪肝患者能吃瘦肉嗎病情分析：脂肪肝患者可以吃瘦肉，脂肪肝主要是以高蛋白、高纖維素飲食為主，所以要適當補充優質蛋白質，比如瘦肉、牛肉、蛋等，還可以吃玉米、地瓜、蔬菜等，但是不能吃肥肉、蛋黃、油炸食品。意見建議：脂肪肝要養成良好的飲食習慣，還需要經常進行鍛煉身體、控制體重。同時需要定期復查肝功能、肝彩超、血脂等，血脂過高可以口服降脂藥物治療，肝功能異常可以加用保肝藥物治療。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-04-26 1401次
-
脂肪肝能吃瘦肉脂肪肝病人是可以吃瘦肉的，還可以吃魚，雞蛋，牛奶，豆制品，雞肉，鴨肉等等，補充蛋白質。患者要多吃蔬菜和水果，像蘋果，梨子，獼猴桃，櫻桃都可以的，補充維生素，做到營養均衡。一定要控制碳水化合物的攝入，像米飯以及含淀粉比較高的食物要進行控制，不能多吃，要保證能量平衡。另外，不能喝酒，不能吃動物內臟、動物
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2021-12-02 227次
-
脂肪肝能吃瘦肉嗎脂肪肝患者可以適當食用瘦肉。脂肪肝是指肝臟細胞內因各種原因導致的異常脂肪積累，它通常與不良的生活習慣、肥胖、糖尿病和高血脂等因素相關。對于脂肪肝患者而言，飲食調整是治療和管理該病癥的重要手段之一。瘦肉是優質蛋白質的重要來源，對于維持身體的正
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-01-26 0次
