猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

如何防止口腔潰瘍的發(fā)生?

00:00
01:14

醫(yī)生主講實(shí)錄

在這里必須明確一下,除了創(chuàng)傷性口腔潰瘍可以徹底防止以外,臨床上常見的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍基本上無法徹底防止的,不過通過必要的飲食控制以及必要的行為規(guī)范,一定程度上可以降低口腔潰瘍的發(fā)病可能性:

一是飲食上應(yīng)該相對(duì)口味清淡一些,不要吃辛辣油炸鹵味等刺激性較大的食物,也不能吃纖維過于粗硬的食物,比如檳榔、甘蔗等,可以多吃一些富含維生素的瓜果蔬菜,同時(shí)也要對(duì)瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟等肉類進(jìn)行補(bǔ)充。

二是可以適當(dāng)做一些有利于身心健康的運(yùn)動(dòng),作息方面一定要規(guī)律一些,不要熬夜,也不要久坐在電腦前,一定要注意休息,情緒也要管理好,心態(tài)要積極一些,要有戰(zhàn)勝疾病的信心,這些都是有助于口腔潰瘍預(yù)防的做法。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 宣威市| 开原市| 和田县| 红原县| 开化县| 平安县| 平泉县| 宁化县| 濉溪县| 新建县| 双流县| 七台河市| 乃东县| 三明市| 克拉玛依市| 四平市| 郁南县| 五寨县| 乡宁县| 扬中市| 桂阳县| 同心县| 汉沽区| 上杭县| 洮南市| 鹿泉市| 招远市| 曲松县| 河南省| 曲麻莱县| 屏山县| 霸州市| 灌云县| 石家庄市| 齐齐哈尔市| 正安县| 铁力市| 响水县| 防城港市| 抚顺县| 紫金县|