下肢肌肉酸痛主要是由于短時間內進行過量的行走或運動有關，由于短時間內進行過量的運動導致肢體只能以無氧酵解來提供能量，這時就會產生大量的乳酸，所以會使下肢感覺到酸痛。這時可以使用局部的熱敷來促進乳酸的消退。如果酸痛感明顯，可以口服非甾體類抗炎藥來進行止痛治療。
平時應盡可能避免在短時間內進行大量過量的運動，如果下肢酸脹感在進行上述治療之后仍無法緩解，必要時可以到附近醫院骨科門診就診，做進一步治療。
下肢酸痛是怎么回事
楊威副主任醫師
南寧市第二人民醫院 骨科
2020-04-10 3561次
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全身酸痛是怎么回事全身酸痛生活中有時候經常會有情況，那么最常見的原因分為兩種，一個是有一些比如感冒、細菌感染、受涼，這種情況下機體病毒感染了，早期就會表現出來輕度的發熱，或者炎癥反應，或他還沒有發熱，或者發熱不重的時候，先表現出來的是全身酸痛。這是由于感染病毒，或者感染細菌引起的。第二個是沒有這些感染的因素，我們也會覺得莫名其妙的全身疼痛，就是跟我們的機體狀態有關系。我們機體是一種很穩定的系統，當我們睡眠受到影響，當我們的營養素，比如缺鈣、補充不足，我們全身過度的壓力比較大，引起植物神經功能發生紊亂，這種情況就會導致機體免疫力下降，那么表現為全身的肌肉酸痛、肌肉筋膜酸痛、骨關節酸痛。這種是我們一種亞健康的狀態，這種狀態可能通過一些營養食物和藥物的調整很快就能好轉。如果持續的不好轉，就要懷疑會不會是一些全身性的系統性疾病，比如內分泌障礙或者一些惡性病變的前期癥狀，那我們需要通過找專業的醫生來進行鑒別。
02:01
岳劍寧
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-10-26 114667次
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肩膀酸痛是怎么回事肩膀酸痛，最常見的就是我們的肩部，由于受涼，或者是慢性的疲勞性的勞損，引起的肩部的肌肉關節和筋膜的炎癥。這是屬于勞損性病變，比如一個姿勢固定的時間太長了，或隨著年齡的增大，骨關節力量下降，可是這時候我們還去逞能，提比較重的東西，或者持續地提一個東西，比如女性我們背很重的包，局部長期處于一種負重，或者是肌肉拉伸的狀態，那么慢慢逐漸積勞成疾，就會出現我們的肩膀疼痛。還有一種情況，就是頸椎病，在現在生活中非常常見，而且有些頸椎病，表現的比較隱秘，他并沒有頸部的疼痛，而直接就表現出來是肩部的疼痛。因為他頸部的神經受到刺激以后，直接投射到我們的肩部，我們感覺是肩部疼痛，實際我們在肩部拿手按，并沒有感覺到疼。所以我們在頸椎上，在側方拿手去按壓一下，反而會發現很疼，這種情況我們認為是，由于頸椎病投射到肩部，引起的肩膀酸疼。
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岳劍寧
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-10-26 93740次
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下肢酸痛是怎么回事下肢出現酸痛的情況，首先應考慮如果是經常性的發生下肢酸痛的這種情況，很大一部分原因是由于疾病導致。最常見的是由于腰椎間盤突出壓迫到坐骨神經，而導致患者出現下肢酸痛等不適的癥狀發生。如果是由于腰椎間盤突出壓迫導致，還會引起下肢出現麻木，或者行走無力等不適的癥狀發生。如果出現下肢酸痛的情況，不是經常性的發生，由于白天勞動量過大，或者白天腿部長時間站立，同時重體力勞動導致體內乳酸過多堆積，未能及時排出，而引發出現下肢酸痛的情況發生。語音時長 01:13”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-06-10 5617次
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雙下肢酸痛是怎么回事對于病人出現了雙下肢酸痛的情況，一是見于脊髓的受壓，比如說有中央型的腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫的情況，就會導致椎管內的脊髓受到壓迫，從而引起脊髓傳導性的減弱，這種情況就會導致腰骶部疼痛，并且伴有明顯的雙下肢酸、麻、脹、痛的情況。再一個就是見于雙下肢過度受力引起的肌肉、筋膜勞損的情況，這種情況就會導致肌肉、筋膜出現痙攣、收縮，就會引起雙下肢酸痛，特別是在臥床休息時，酸痛的癥狀格外明顯。再就是見于雙下肢靜脈回流不好的患者，比如說有雙下肢靜脈曲張，靜脈瓣關閉不全，或者是肌腱靜脈血栓的情況，在長時間站立活動以后，就會引起雙下肢有明顯的酸痛癥狀。語音時長 01:23”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-28 5176次
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下肢酸痛是怎么回事病情分析：下肢酸痛很有可能是痛風或類風濕性關節炎，也可能是由于靜脈血栓等病癥導致的。另一方面，若是患者體內缺乏鈣元素也會導致下肢酸痛。意見建議：建議患者平時一定要多注意休息，避免劇烈運動，避免長時間站立。平時可以利用熱敷的方式緩解下肢的酸痛，飲食方面需要少吃一些海鮮類食物。
石建民
副主任醫師聊城市人民醫院
2020-03-14 1801次
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下肢酸痛是怎么回事病情分析：下次出現酸痛有以下幾方面原因：第一，有可能是前一天做劇烈運動之后，導致下肢的乳酸積聚，從而刺激到肌肉出現酸痛乏力的感覺。第二，有可能是下肢的肌肉勞損而引起的酸痛，最常見的就是長期站立或者走路等人群以及下肢經常做劇烈運動的人群而出現。第三，有可能是腰椎間盤突出壓迫了下肢的神經根而引起的。意見建議：必須要根據不同的原因，而做相對應的處理。
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2019-06-05 1801次
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下肢酸痛是怎么回事下肢酸痛考慮是生理性因素引起，也有可能是病理性因素導致，比如外傷、骨關節炎等。一、生理性因素：如果長期劇烈運動，會導致體內的乳酸含量增多，然后堆積在關節部位，引起酸痛感，需要減少運動量，也可以做局部按摩，能夠加快血液循環的速度，促進乳酸含量減少，一般無需特殊治療。二、病理性因素：1、外傷：如果下肢部
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-05-12 0次
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下肢酸痛臭是怎么回事該怎么辦下肢酸痛臭可能是運動過量、濕疹、褥瘡等原因引起的，一般可以通過加強個人護理、局部用藥等方法改善。1、運動過量：如果患者在短時間內做了大量的運動，在運動的過程中身體會產生乳酸，容易使下肢出現酸痛感，而且在運動過程中還會出汗，沒有及時清洗汗液，皮膚表面的細菌會分解汗液，容易出現臭味，患者可以適當的休息，
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2023-04-12 0次
