第一點建議帕金森病的患者平時可以打太極拳、打八段錦，這兩項訓練對于患者平衡功能有重要的幫助作用，可以有效的預防跌倒的；
第二點，患者可以爬一些有扶手的樓梯，最好是兩側都有扶手，練習上以及練習往下走，一定要有專門的人陪護，防止出現跌倒。通過這些對于平衡功能的改善起到不錯的作用的；
第三點，做一些力所能及的家務活，比如可以掃地、拖地等，也能夠鍛煉平衡功能。
除了康復訓練以外，也要注意藥物的調整，如果患者肌張力偏高，往往需要加大劑量。肌張力降低以后，很多患者的平衡功能是會改善的。
帕金森如何練平衡防止跌倒
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
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李小勇
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
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李霞
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王東梅
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周繼樸
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