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醫生主講實錄

冠心病患者平常還是比較適合做瑜伽鍛煉的,因為瑜伽屬于舒緩的有氧運動。舒緩的有氧運動比較適合心腦血管疾病的鍛煉,現在生活節奏比較快,我們的健康也經受了很大的考驗,平常有效的飲食習慣還有體育鍛煉能夠增加我們身體的抗病能力,能夠起到緩解病情的作用。對冠心病患者來說,每天適當的鍛煉可以增強我們的心肌功能,有利于血壓,血脂的平衡。在鍛煉瑜伽的時候,盡量也要注意鍛煉一些能夠做到的動作,因為瑜伽的有些動作難度性高,不適合冠心病患者的鍛煉,所以做瑜伽鍛煉對于冠心病患者,盡量還是選擇難度比較低,容易做到的一些動作來鍛煉,這樣對于病情還是有很好的輔助治療效果的。

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