如果老年人出現了腰椎骨折的情況，一是日常生活中可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物來促進鈣質蛋白質的吸收。比如鮮奶，豆制品，瘦肉，奶制品，魚蝦之類的食物，含有豐富的鈣質，蛋白質，食用以后有利于老年人腰椎骨折的恢復，還能夠減輕骨質疏松的癥狀。
二是老年人可以多吃一點新鮮的水果蔬菜，特別是含維生素C比較高的，如草莓，藍莓，西瓜，獼猴桃，西紅柿之類的水果，來促進纖維素維生素的吸收，能夠很好的減輕老年人腰椎骨折疼痛的癥狀，還有利于骨折斷端炎性水腫消退，對于老年人腰椎骨折恢復也有很好的幫助。
老年人腰椎骨折了吃什么恢復快
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2020-12-12 3890次
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骨折了吃什么恢復的快建議藥食同步治療，骨折需要較長的修復過程，恢復期間配合服用接骨續筋片，消腫止痛，舒筋活絡，活血化瘀的接骨藥物治療，可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂快速形成，加快愈合。同時還要搭配飲食，多吃一些含鈣量高的食物，這樣能夠促進骨折的愈合，像雞湯，排骨湯，蝦皮等都是可以的。另外平時還要多吃一些青菜和水果，這些富含維生素c，維生素c對于創面以及骨折愈合的幫助也很大，另外在飲食上需要注意避免辛辣食物，不要飲酒和吸煙，這些都影響了正常骨折愈合。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-26 11052次
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腰椎骨折吃什么藥腰椎骨折現多見于老年人，因為骨質疏松受外傷以后，出現的壓縮性骨折。對于壓縮性骨折的患者，除了嚴格地臥床，休息八周以外，可以行手法整復和腰背部墊枕、恢復高度。同時可以服用強骨、止痛、活血的藥物，減輕疼痛、促進骨折的愈合。補鈣的藥物，有骨化三醇、骨疏康、金天格；補腎的藥物可以服接骨七厘片、痛舒片、虎力散等。
01:05
張毅
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-10-17 9561次
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老年人骨折了吃什么恢復快老年人發生骨折，在骨折的早期應該選擇流食，或者是易消化的食物，有營養的食物，比如新鮮的蔬菜和水果，也可以選擇豆制品以及瘦肉，或者是大米粥，小米粥，蔬菜粥，面條等。到了骨折的中期，患者可以適當的多補充一些維生素，鈣質以及蛋白質，能夠滿足骨痂的生長需要。到了骨折的后期，在飲食方面可以選擇高能量，或者是有營養高蛋白的飲食有助于恢復元氣，可以選擇動物的肝臟或者是雞肉，瘦肉，魚，也可以喝一些老母雞湯，或者是排骨湯等。語音時長 01:12”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2021-04-28 1250次
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老年人骨折了吃什么恢復的快當老年人發生骨折了，通常需要高蛋白飲食，需要多吃一些含鈣量比較豐富的食物，比如豆制品，奶制品，蝦皮，海帶等，需要戒煙戒酒，禁忌辛辣刺激性食物，禁忌油膩刺激性食物，就可以有效的促進骨折快速的恢復。除了飲食方面，要想促進骨折快速的恢復，還需要做到以下幾點：一，治療原發病，比如病人存在有嚴重貧血的，需要輸血，存在有高血糖的，需要控制血糖。二，對于移位的骨折，必須要積極的進行復位，恢復正常的對位對線關系。三，需要嚴格的進行局部保護制動，這才是病人骨折愈合最好的條件，需要應用一些活血化瘀和抗凝的藥物進行治療。語音時長 01:11”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-04-09 1170次
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老年人腰椎骨折了吃什么恢復快病情分析：老年人腰椎骨折了，在恢復過程中建議患者要適當增強營養，多吃點高鈣、高蛋白的食物，比如魚蝦、牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品等，可促進骨折盡快恢復，同時吃點水果蔬菜，減少并發癥。藥物方面，患者可適當補鈣，吃點碳酸鈣，以及促進骨折愈合的中成藥物，比如傷科接骨片、接骨七厘片等。意見建議：建議老年腰椎骨折患者在恢復過程中若疼痛緩解，要加強腰背部肌肉的功能鍛煉，可進行三點式支撐、五點式支撐等活動，增加腰背肌力量，促進恢復。
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2020-10-09 2101次
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老年人骨折了吃什么恢復快老人骨折以后如果僅保守治療，同樣需要患肢的抬高制動，局部可以適當的理療、熱敷。由于老年人身體的各個器官吸收比較困難，因此，除了常規的行消腫鎮痛、接骨補鈣藥物以外，還建議適當的補充一些身體所需的基本原料，比如復合型的維生素以及優質蛋白粉。此外，在骨折后6周仍然建議根據X線拍片顯示如果能有骨痂通過骨折端，這個階段也就是說傷后六周到三個月，建議適當的行局部的或者是骨折鄰近關節的功能鍛煉，以能促進骨折愈合。除此之外，適當患肢抬高制動以及適當的進行讓老年人調節他的心情，使他處在一種愉快的心情狀態下，其愈合以及身體狀態調整都會要更快一些。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-25 3202次
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老年人腰椎骨折后怎樣恢復得快想要老年人腰椎骨折后恢復得快，可以通過飲食護理、生活護理等方面幫助老年人腰椎骨折后恢復。1、飲食護理：建議家屬平時可以多給老年人補充含鈣的食物，比如牛奶、豆腐、蝦皮、魚肉等，這些食物含鈣量比較多，有助于老年人腰椎骨折后的恢復。平時還要多吃新鮮的蔬菜、水果，如菠菜、白菜、香蕉、蘋果等，有助于緩解軟化大
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-22 1240次
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老年人腰椎骨折后怎樣恢復得快老年人腰椎骨折后的恢復，是一個需要綜合考慮多方面因素的過程。想要恢復得快，關鍵在于科學的飲食護理、合理的生活照料以及恰當的治療手段。1、飲食護理方面，應增加富含鈣質的食物，如牛奶、豆腐、蝦皮等，這些食物有助于骨折部位的愈合。同時，多吃蔬菜水
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-10-18 0次
