對于多囊卵巢綜合征的女性，由于這是屬于內(nèi)分泌疾病，所以應(yīng)該注意的事項就特別多。
首先就是建議盡量不要吃油膩的食物，而且還要少吃甜品。這是因為很多多囊卵巢綜合征患者都比較肥胖，同時還會伴有血脂異常和胰島素抵抗，所以在飲食上就需要特別注意，盡量要吃新鮮的蔬菜和水果，而且高蛋白類的食物也不能夠攝入太多。
同時還需要每天進行跑步鍛煉身體，既能增強抵抗力，又能縮小腹圍和腰圍，這類女性一般建議不能熬夜，因為熬夜以后，可能會導(dǎo)致多囊卵巢綜合征進一步加重。
多囊卵巢綜合征應(yīng)該注意什么
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2019-11-18 7060次
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多囊卵巢綜合征該注意什么對于多囊卵巢綜合征患者，首先要關(guān)注治療期間的注意事項：月經(jīng)不規(guī)律的病人，需要藥物治療，保證月經(jīng)的規(guī)律性；不孕的病人，如果試孕半年沒有受孕，需要進行促排卵治療；肥胖的病人，如果體重控制不好，可以服用些藥物，幫助控制體重；患者要盡量預(yù)防遠期并發(fā)癥，比如患者懷孕后，要注意避免妊娠期糖尿病。對于年齡大的患者，注意避免子宮內(nèi)膜癌的發(fā)生。其次患者要注意自己的日常飲食情況：多囊卵巢綜合征患者的飲食，需要低碳水化合物、低脂肪，選擇低血糖指數(shù)的食物，使血糖不要上升過快。因血糖高含量食物會加重多囊卵巢綜合征的肥胖癥狀，從而使疾病更加嚴重，影響恢復(fù)效果。減少食物中油脂的含量，同時避免辛辣刺激的飲食，多采用蒸、煮、清燉的方法。
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何春妮
主任醫(yī)師中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇〇醫(yī)院
2020-01-14 5522次
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多囊卵巢綜合征日常注意什么多囊卵巢綜合征，是婦科內(nèi)分泌疾病之一，是因為內(nèi)分泌失調(diào)而引起來的。臨床表現(xiàn)主要是雄激素增高的臨床或生化特征，以及持續(xù)的無排卵，卵巢多囊樣改變，有的甚至有胰島素增高的臨床表現(xiàn)。所以我們要注意，首先它的臨床表現(xiàn)是月經(jīng)失調(diào)、不孕、肥胖、多毛以及黑棘皮癥，所以我們?nèi)绻霈F(xiàn)了月經(jīng)失調(diào)，要及時就診。就診要做B超之外，我們可能還要性激素檢查，以及血胰島素檢查。
01:08
劉宗玉
主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-11-18 2480次
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多囊卵巢綜合征應(yīng)該吃點什么多囊卵巢綜合征，由于它是一種女性內(nèi)分泌紊亂引起的綜合征，它主要表現(xiàn)為排卵異常和代謝異常，因此飲食非常重要，首先我們要知道代謝異常主要是引起脂類代謝異常，也就是說，脂肪這一類的東西，我們是必須要少吃的，然后多吃一些蔬菜水果，這樣一些不容易發(fā)胖的食物。比方說，菠菜，山藥，白菜，油菜，香菇等等，同時補充高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，比如牛奶，牛肉等等，要少吃一些含脂肪比較多的，比方說豬肉一類的含脂肪比較多的食物，同時鍛煉也非常重要，要維持體內(nèi)的代謝平衡。總的來說，多囊卵巢綜合征的女性朋友們飲食應(yīng)該是要清淡的，避免辛辣刺激的飲食，像辣椒這樣的食物也是要少吃的。管住嘴，邁開腿，重要的是盡量把身體的體脂率給減下去。語音時長 01:39”
郭晨
主治醫(yī)師江西省婦幼保健院
2019-11-14 2988次
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多囊卵巢綜合征日常注意什么多囊卵巢綜合癥對女性影響非常大，需要長期進行治療及后續(xù)管理，避免自行停藥，通過一段時間的藥物調(diào)理后，月經(jīng)可恢復(fù)正常。如果自行停藥月經(jīng)還可以再次紊亂，因此長期的規(guī)范治療管理十分重要。多囊卵巢綜合癥的患者在平時的飲食上也要注意，不要吃油膩、高油、高脂的食物，酒類也不應(yīng)多飲，不要過飽，要多吃新鮮的蔬菜水果。對于肥胖型的多囊卵巢綜合癥患者，除了控制飲食，還要增加運動，降低體重和縮小腰圍可以增加胰島素的敏感性，降低胰島素、睪酮水平，從而恢復(fù)排卵及生育功能。語音時長 01:07”
楊芳
主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院
2019-11-11 3612次
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多囊卵巢綜合征應(yīng)該注意什么病情分析：患有多囊卵巢綜合征的女性一定要注意，適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，縮小腰圍，對于治療有很大的幫助。同時在飲食上要注意調(diào)整，少吃油脂過高的食物以及高熱量的食物，以清淡飲食為主。意見建議：幫助相關(guān)的同時要多參加戶外活動，增加體育鍛煉。有生育要求的女性一定要及時的使用藥物進行調(diào)整，促進卵泡發(fā)育。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-07-18 1802次
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多囊卵巢綜合征應(yīng)該吃點什么病情分析：多進食富含營養(yǎng)的食物，同時注意補充鐵元素、維生素C；避免食用刺激性較強的食物；多食用低血糖指數(shù)的食物，如燕麥、五谷飯、糙米、雜糧粥等；保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，如魚肉、雞蛋、堅果等；保證充足的水分攝入，每日飲水量應(yīng)達8杯。意見建議：患者一定要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，不吃含有飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品，如肥肉、家禽、奶油、人工奶油、油炸食物。早睡早起，不熬夜，適當運動。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2023-04-28 1401次
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多囊卵巢綜合征生活注意什么多囊卵巢綜合征通常指的是一種復(fù)雜的內(nèi)分泌代謝異常所致疾病。一般會以慢性無排卵和高雄激素血癥等相關(guān)癥狀為主要特征，其中處于生育期年齡的婦女是最為常見的。其主要臨床表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、不孕、多毛或痤瘡等，臨床中較為常見。因此，患者除了在醫(yī)院積極進行治療外，還需要進行生活方面的注意，例如保持合理的飲食起
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2019-09-10 964次
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卵巢多囊綜合征該注意什么卵巢多囊綜合征臨床上指的是多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征患者通常該注意飲食、運動、作息、良好心態(tài)、遵醫(yī)囑用藥等。本病屬于一種生殖內(nèi)分泌代謝性疾病，患病后雄激素水平過高，雌激素水平低下，使患者出現(xiàn)多毛、月經(jīng)異常、痤瘡等癥狀，通過對以上幾種方面嚴加注意，對控制疾病發(fā)展有幫助。1、飲食：避免喝濃茶、咖啡、
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-10-25 0次
