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• 頸肩疼痛的治療方法

  這個涉及到肩關節疼痛的引起的原因，不同的疾病治療的方法是不一樣的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我們說的黏連性肩關節囊炎，那我們需要做拉伸和活動的鍛煉。因為它是個黏連，通過鍛煉來松解這些黏連，然后使肩關節活動范圍達到一個正常。所以我們就需要做我們通常所說的爬墻活動，然后搖臂的活動，然后做一些肩部的主動和被動的活動，包括一些拉伸的動作，甚至可以請一些理療師或者是康復師幫助做一些拉伸或者活動肩關節的活動。但如果是肩袖損傷，特別是有一些急性的損傷，這個就需要休息。可能需要局部的冰敷、制動。如果是一些慢性期可以做些理療，如果是在急性期再去硬拉硬搬的話，可能會加重肌腱或者是肌肉的損傷，造成這個病情的進一步的惡化。

  

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  曾春 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 16229次

• 治療肩頸痛有哪些方法

  治療肩頸痛的方法有很多，我們根據頸肩痛的原因，去選擇不同的方法。比如說我們頸肩痛，是因為局部的肌筋膜炎，或者受力不均衡等等情況引起的，我們可以通過功能的鍛煉，局部的放松，或者外用一些活血化瘀類的，或者消炎鎮痛類的膏藥，即可以緩解這種疼痛。如果病程比較長，相對面積也比較大，我們可以通過局部的神經阻滯，或者針刀的松解，去消除這種炎癥，從而避免這種疼痛。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 10115次

• 怎么治療頸肩腰腿痛
  頸肩腰腿痛是一種慢性的骨科常見疾病，治療上，患者首先要注意自身避免一些過度的勞損，受寒或是運動，外傷等情況，以免對治療造成不利影響。其次，患者可以采用口服藥物的方式對癥治療，比如說可以口服，依托考昔片，西樂葆等具有比較好的鎮痛效果。同時結合一定的理療，如磁療，紅外偏振光，超短波等，還能更好地緩解局部的疼痛，進而縮短病程。而對于一些程度比較嚴重的頸肩腰腿痛患者不排除考慮進行微創介入手術的辦法，能夠比較快速的有效的解決疼痛的癥狀，改善骨關節的活動功能。患者平時也要注意佩戴一定的支具可以對關節起到一定支撐保護的作用，同時增強一些肌肉的力量訓練還會有更好的效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:33”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-02-17 1937次

• 怎么治療頸肩腰腿痛好
  出現了頸肩腰腿痛，這僅僅是一種臨床癥狀，需要積極的去完善檢查，明確病因，然后再進行相應的治療，那么這種情況下能夠有效地緩解頸肩腰腿痛。對于頸肩部出現了疼痛，有可能是不良的生活習慣以及工作姿勢引起的，尤其是長時間的低頭，那么這種情況下要端正頸肩部姿勢，定時改變姿勢，不能使用太高的枕頭，不能長時間對著電腦手機，積極的使用一些消炎鎮痛藥物以及緩解肌肉痙攣的藥物對癥治療。對于腰腿部出現了疼痛，有可能是腰椎間盤突出癥引起的，如果疼痛不是很嚴重，可以積極的睡硬板床休息，使用消炎鎮痛，脫水消腫以及營養神經的藥物進行對癥治療。加強保暖，不要反復的推拿按摩，避免彎腰負重，大部分情況下能夠得到很好的減輕。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-17 1855次

• 怎么治療頸肩腰腿痛
  病情分析：頸肩腰腿痛需要完善檢查明確病因及嚴重程度再針對性治療，如果癥狀不嚴重可以采取保守治療，包括注意休息，睡硬板床，烤電，熱敷，按摩，針灸等理療緩解癥狀，疼痛明顯可以口服非甾體消炎藥。如果出現神經壓迫癥狀或保守治療效果不理想可以手術治療。意見建議：頸肩腰腿痛患者平時需要注意防寒保暖，糾正不良姿勢，避免劇烈活動。適當鍛煉增強體質，尤其加強頸部肌肉和腰背肌的鍛煉，保護脊柱的穩定性。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-02-16 701次

• 頸肩腰腿痛怎么治療
  病情分析：頸肩腰腿疼的話需要先檢查清楚，這種情況以骨科疾病多見，可以應用對癥的非甾體類消炎鎮痛藥，像雙氯芬酸鈉和布洛芬。同時要注意有沒有椎間盤突出壓迫造成的放射疼，如果嚴重需要配合理療、牽引，甚至手術治療，平時也要注意避免不良姿勢，適當補鈣，在不疼痛的時候進行鍛煉。意見建議：有頸肩腰腿疼的情況，需要暫時減少活動，避免不良的生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖、高脂、高鹽飲食，以免影響鈣質的吸收，加重疼痛的情況。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-11-09 1401次

• 頸肩腰腿痛怎么治療
  頸肩腰腿痛患者可通過物理療法或口服非甾體類的消炎鎮痛類的藥物來進行治療，也可配合推拿、按摩的手法來改善脊柱關節的活動功能，減輕癥狀。避免長時間的保持一個動作，比如久坐或站立，適當鍛煉身體，注意保暖，避免受涼，受涼會加重癥狀，多吃一些易消化，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 頸肩腰腿痛怎么治
  頸肩腰腿痛的患者可采用口服藥物或物理療法來進行治療，口服藥物多選擇非甾體類的消炎藥物來進行治療，也可通過物理療法、按摩、針灸來輔助治療。患者自身需要注意避免過度勞累，避免受涼，可適當做一些背部肌肉的鍛煉，飲食多吃一些強筋健骨和鈣含量比較豐富
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次