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紅柚孕婦可以吃嗎

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醫生主講實錄

孕婦可以吃紅柚,紅柚的營養價值極高,果肉富含蛋白質,維生素b、b2,胡蘿卜素,鈣,磷,鐵等,特別是維生素的含量非常豐富,紅柚的營養價值眾多,不但是人體所必需的蛋白質,還有豐富的維生素,孕婦是可以吃的。

可以促進食欲,治消化不良,還可以降血糖,預防妊娠期糖尿病,冬季容易上火,柚子可以降火氣,抑制口腔潰瘍,但孕婦最好一次性不要吃得太多,也不要吃太苦的柚子,吃太多的話會加重肝臟負擔,影響肝臟解毒,有時還會出現副作用。

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