對于頭痛的預防，首先要針對不同的病因進行。如果是腦血管疾病導致的頭痛，要積極的治療腦血管疾病，可以采用抗血小板聚集、調節血脂、穩定斑塊等藥物進行治療。如果是頸椎病導致的頭痛，只有把頸椎病治好，頭痛才會逐漸好轉。
另外，在日常生活中，要養成良好的生活習慣，不要過度的疲勞，另外盡量要少飲酒，過度的飲酒容易產生頭痛；對于經常加班熬夜的人群，造成的頭痛，要改變生活習慣，注意勞逸結合，避免過度加班熬夜；如果是精神因素導致的頭痛，要調整自己的情緒，避免壓力過大、過度緊張、煩躁易怒等不良情緒的影響。
如何預防頭痛的發生
趙岱主治醫師
棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院） 腦病科
2019-12-13 1422次
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周鋒
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-11-05 3883次
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如何預防切口疝的發生預防切口疝的發生，我們一般醫生會給患者，術后很多的建議，一個首先術后要保證營養，吃一些高蛋白的飲食，促進切口的愈合。另外一定要堅持打腹帶，不要覺得打腹帶很不舒服，對于大的切口疝，一般建議腹帶至少三個月，能夠打半年更好，打腹帶就能夠支撐腹壁，讓腹壁肌肉在還沒有愈合的情況下不承受太大的壓力。第三個就是要把患者的一些慢性情況，比如說慢性咳嗽、慢性便秘，積極糾正，吃一些潤腸藥、止咳藥，把這些有可能出現復發的因素都能夠避免。
01:13
楊慧琪
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2019-09-09 2242次
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如何預防偏頭痛的發生偏頭痛具有反復發作，且程度較重的癥狀，預防偏頭痛和偏頭痛的預防性治療是兩個概念，如何去規避這一類的疾病，預防性治療是已經患有這類疾病，通過規范的治療減少發作的頻率，預防偏頭痛的發生，要了解這類病具有家族遺傳性，還和工作環境，節奏，飲食起居情況都有一定的關系，規范起居情況和控制飲食的偏好，做到比較健康的生活方式是可以，不使用藥物來預防的。語音時長 1:07”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2018-12-01 1474次
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如何預防痔瘡的發生痔瘡多數是和我們大便的習慣、飲食習慣以及生活習慣有關，所以痔瘡的預防，我們主要是通過對這些習慣的方法進行改善來進行預防。例如像我們不良的大便習慣，蹲大便的時間過長，這種容易導致我們痔靜脈血管擴張，所以我們應該避免拉大便時間過長。同時生活習慣方面，一定要注意避免久坐、久站，這種容易導致痔靜脈的血管擴張。我們在做或者站立一段時間以后，應該進行適當的體育鍛煉，飲食方面的話，我們主要是要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保持我們的大便通暢，避免吃一些辛辣、刺激的食物，避免喝酒，防止痔靜脈血管的擴張。語音時長 01:26”
鄧濤
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-30 4740次
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如何預防頭痛的發生病情分析：第一點要注意保證充足的睡眠，隨眠環境空氣流通要好，保證環境當中有充足的氧氣。第二點平時要注意放松心情，不要有太大的心理壓力，適當的從事戶外運動。第三，不要喝酒。意見建議：如果患者經常出現偏頭痛，建議平時少吃奶酪、巧克力，可以服用氟桂利嗪進行預防性治療，藥物服用遵從醫囑，不要長期服用。
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2020-06-16 601次
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如何預防偏頭痛的發生偏頭痛是臨床非常常見的一類疾病，發作起來疼痛難忍，讓病人痛苦不堪。那么，如何預防偏頭痛是廣大群眾所關心的問題，第一，應該保持良好的心情，避免過于勞累，焦慮，壓力，熬夜等不良的生活方式。第二，飲食應該清淡，不要吃一些辛辣刺激性的食物。第三，增加體育鍛煉，增加戶外鍛煉來增強體質從而提高免疫力。
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2018-12-22 1402次
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如何預防頭痛的發生預防頭痛的方法：一、檢查身體緊張狀態；二、記頭痛日記；三、保持心情愉快；四、定期鍛煉；五、保持穩定的作息時間；六、先戰勝惡心；七、少喝酒；八、戒煙；九、躺下休息；十、避免光照。如果發生頭痛的癥狀，要及時到醫院進行檢查，確定病因，在醫生的指導
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2025-01-24 0次
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孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-01-29 74次
