猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

00:00
1:15

醫(yī)生主講實錄

1、少吃多餐。孕婦因為早期孕吐現(xiàn)象較為明顯,許多孕婦會表現(xiàn)出食欲不振的現(xiàn)象,但是不吃肯定不行,只有少吃多餐才能保證營養(yǎng)。

2、規(guī)律早餐。早餐可以多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面條等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。

3、攜帶零食。一些媽媽方便可以隨身攜帶一些小零食、糖水和水果等方便食品,以便一旦出現(xiàn)上述低血糖癥狀時立即進(jìn)食,使頭暈等低血糖癥狀得到及時緩解。

4、蘇打餅干。孕吐反應(yīng)嚴(yán)重者可以吃一點蘇打餅干補(bǔ)充能量。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 湖州市| 松滋市| 海安县| 开化县| 外汇| 铁力市| 沁源县| 屏东市| 汪清县| 赫章县| 宜君县| 平湖市| 钦州市| SHOW| 桐柏县| 涞水县| 荥阳市| 桃园市| 牡丹江市| 资中县| 奇台县| 大庆市| 洛宁县| 剑河县| 两当县| 天祝| 武清区| 磐石市| 政和县| 渑池县| 文昌市| 左贡县| 巍山| 伊通| 微博| 中江县| 万宁市| 兴国县| 固镇县| 常熟市| 阿尔山市|