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戴帽子可以緩解腦供血不足嗎

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醫生主講實錄

戴帽子主要是為了防止頭皮發涼,主要是對頭部起到保暖作用,它對于腦供血不足是沒有太大的影響的。腦供血不足主要是因為供血,是跟血管里面有關系的,所以戴帽子關系并不大。

要緩解腦供血不足,對于腦供血不足除了藥物療法、手術療法以外,可以通過引用一些特殊的茶類來緩解這個癥狀。是藥三分毒,所以對于不嚴重的患者,我們最好就是喝一些茶,比如枸杞茶,絲瓜葉茶,這個絲瓜葉茶具有改善腦供血的狀況,建議喝茶品。

另外,在飲食這個方面上建議就是腦供血不足的患者,可以在早上可以喝五百毫升的牛奶,吃上一百克的面食,一個雞蛋,還有些牛羊肉,雞肉,魚肉。午餐就吃三百克的蔬菜,兩百克的主食。午睡后吃水果,晚餐也是以蔬菜豆制品方面為主。在具體的食譜方面,可以選用葛根粉或者是葛根粉粥,將葛根磨粉,曬干,每餐取干粉五十克煮成粥,待早餐食用。

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