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支氣管炎如何調養

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醫生主講實錄

首先要戒煙,避免一些呼吸道的刺激,還要經常洗手。

慢性支氣管炎的預防方面,戒煙可以緩解肺功能的惡化,需要注意體溫,注意不要受涼,要避免感冒,呼吸道的刺激。針對支氣管炎反復容易發作的,可以接種流感疫苗、肺炎疫苗等。

在飲食方面要合理,需要盡量的少吃過分辛辣、刺激性的食物,要戒酒。可以進行合理的鍛煉,如果天氣合適,可以進行適量的運動,運動強度不能過量。當精神壓力大的時候,情緒緊張的時候,需要學會自我調節。

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