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長期失眠是什么原因

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醫生主講實錄

在臨床上,引起長期失眠的原因有很多,大致包括以下五種類型:

1、內源性睡眠性的疾病所導致的失眠,比如呼吸睡眠暫停綜合征、不安腿綜合征等內在原因,都是可以導致失眠癥狀出現的。

2、外源性的睡眠疾病,比如睡眠習慣和酒精等外在的原因也是可以引起長期失眠。

3、晝夜節律改變導致的失眠,比如長期值夜班或者飛行導致生物鐘紊亂引起的失眠。

4、異態睡眠,如睡行癥、睡驚癥等導致的失眠。

5、由一些精神系統的疾病導致的失眠。

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