猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

高血壓冬天注意什么

00:00
1:16

醫生主講實錄

本身高血患者在冬天血壓就容易升高,主要是冬天血管容易收縮,這種情況就引起血壓的波動,導致血壓升高。

一、在冬天一定要注意防寒保暖,避免不要被陰寒刺激。

二、嚴格的控制鈉鹽的攝入,少吃一些熱量較高的食物,少吃含鹽比較多的食物。

三、注意體育鍛煉,提高身體的抵抗力及耐寒能力,增強血管的彈性。

四、要控制情緒,避免情緒的波動,避免過度勞累。

五、要堅持規律的服用降壓藥物,保持血壓的平穩,一定不要擅自停藥,同時要規矩的堅持測量血壓,對于這種情況服藥時關鍵要按時按量的服用藥物。

平時要間斷測量血壓,保持血壓的平穩,如果血壓波動比較大的時候要查找原因,同時要去醫院復診,及時的調整降壓藥把血壓控制在正常方面,本身冬天容易導致血壓波動。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 神木县| 勃利县| 浦江县| 西吉县| 明溪县| 高邑县| 嘉黎县| 柳河县| 安康市| 桐乡市| 丰都县| 孝感市| 安泽县| 五莲县| 开江县| 蓬安县| 突泉县| 昭苏县| 岢岚县| 乌兰浩特市| 磐石市| 于都县| 遂平县| 平潭县| 邹城市| 舟山市| 皋兰县| 黄陵县| 隆化县| 永胜县| 临武县| 射阳县| 郑州市| 论坛| 安康市| 闸北区| 阿克苏市| 楚雄市| 东阿县| 荃湾区| 克拉玛依市|