第一，合理喂養。脾虛弱最關鍵的問題是要合理喂養，注意良好合理的飲食衛生和習慣。有些孩子不愛吃飯，家長就要找原因，可能是喂養不當導致的。有些家長整天端著碗追著孩子滿屋子跑，這是一種非常不好的不養方式。
第二，千萬別著涼，脾虛弱的孩子容易外感，這種情況，如果一著涼很容易感冒，所以這種孩子在護理方面要注意一些。
第三，捏脊。捏脊是物理療法沒有副作用，操作也簡單。具體做法，用雙手的中指，無名指，小指，捏成空拳狀，食指半屈拇指伸，然后捏緊兒童的背部皮膚約0.5到一公分，從下往上如此反復，每天一到兩次。
寶寶脾虛怎么辦
南玄花主治醫師
長春市兒童醫院 兒科
2018-10-19 2780次
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脾虛肥胖怎么辦.很多體型肥胖的人，可能只是虛胖，需要科學減肥，虛胖主要是由于脾虛濕氣重導致的，濕氣重還會表現為身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。對于脾虛肥胖的人，在平時要控制飲食，尤其是油膩脂肪多的食物，也不要吃辛辣刺激、生冷的食物，以免刺激脾胃，加重脾虛，在平時可以加強鍛煉，多出汗，促進濕氣排出體外，但是要少吹空調，避免濕氣不能排出體外，積聚在體內，加重濕氣，同時，濕氣重導致的虛胖患者，經過中醫辨證之后，在平時可以泡除濕的養生茶喝，比如，常見的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中不僅有赤小豆、芡實、紅薏米等除濕的中藥，還有大棗、山楂、山藥可以健脾開胃，這樣可以更全面的調理脾虛導致的肥胖。另外，體型肥胖的患者，一般都怕熱，出汗多，要及時喝水，補充水分，尤其是在夏天注意多喝水、避暑。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-27 1853次
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脾虛是怎么造成的,該怎么辦脾虛看似是亞健康的小問題，實則是身體發出的“慢性危機信號”。它的成因常藏在生活細節中：飲食無度是首要元兇，暴飲暴食、嗜食生冷（如冰飲、生腌）或過度節食，會直接損傷脾胃的運化功能；情緒內耗也是隱形殺手，長期焦慮、思慮過重會“絞殺”脾氣，中醫稱為“思則氣結”，導致腹脹納呆、消化遲鈍；久坐不動讓脾胃缺乏動力運轉；熬夜更會加重脾虛引發的疲憊、乏力。當出現脾虛癥狀時，我們應積極應對。首先要調整生活方式，規律作息，適度運動。同時，也可借助一些藥物來調理。患者遵醫囑服用同仁堂參苓白術顆粒，其成份包含人參、茯苓、白術等，可補脾胃、益肺氣，對于脾虛濕盛所導致的食少便溏、氣短咳嗽、肢倦乏力等有一定的療效，堅持服用能逐步恢復脾胃的健康狀態，讓身體重歸平衡。還可考慮遵醫囑服用孫真人歸脾丸，其具有益氣健脾、養血安神的功效，對心脾兩虛、食欲不振、失眠多夢等癥狀有一定的改善作用。當然，也可遵醫囑服用名草人參健脾丸，其能增強脾胃的運化能力，緩解脾虛引起的消化不良、腹脹等癥狀。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2025-06-27 2074次
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寶寶脾虛怎么辦才好寶寶脾胃虛弱可以通過日常飲食、服用健脾類藥物等方式來調理。在中醫學中，脾主運化，負責人體的消化吸收功能，對健康起著非常重要的作用。脾胃對于孩子來說更加重要，孩子脾胃功能的好壞會直接影響到孩子的生長發育。脾胃虛弱的孩子在日常的生活當中一定要注意良好的飲食習慣，避免吃過涼過硬，油膩刺激性的食物，可多吃一些柔軟，易消化的食物，如山藥南瓜粥、大棗小米粥等，能起到健脾益胃的作用。如果孩子經常不愛吃飯，積食多半是脾虛引起的，可以在醫生的指導下給孩子服用一些健脾和胃的藥進行調理，如薏芽健脾凝膠，它具有健脾的功效，對寶寶脾虛，以及脾虛引起的積食、不愛吃飯有不錯效果。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。語音時長 01:25”
賈燕燕
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-08-09 20536次
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寶寶脾虛怎么辦好中醫常說，小兒脾常不足，也就是說，孩子的脾尚未發育完全，容易有脾虛的問題，出現經常不愛吃飯、積食等消化問題，所以家長要注意給孩子健脾。1-6歲是孩子健脾的黃金期，應該要抓住這個“健脾黃金期”，通過食療、藥物的方式給孩子調理脾胃。飲食方面，可以在平常給孩子多吃一點有輔助健脾功效的食物，比如粳米、山藥、白扁豆、紅薯、糯米等，平時可以用這些輔助健脾胃的食物給孩子煲湯或者煮粥。而藥物方面，可以給孩子服用一些兒童用的健脾藥，比如丁桂薏芽健脾凝膠，其是由山藥、大棗、薏苡仁等藥食同源的成分組合而成，具有健脾益胃的功效，并且由于是果泥的口感，更容易被寶寶接受，從而可以改善寶寶脾虛的情況。此外，如果寶寶對丁桂薏芽健脾凝膠成分過敏，也可以用一些香雪小兒七星茶顆粒、江中健胃消食片等藥物來治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。語音時長 01:44”
馬保海
副主任醫師濰坊市婦幼保健院
2022-06-05 18317次
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寶寶脾虛怎么辦小兒脾胃虛弱的護理首先是喂養得當。脾胃虛弱的孩子不要喂太多，孩子不吃時不要追著喂，能吃多少算多少，避免傷食，避免暴飲暴食。同時要重視給孩子多喂水。 在環境允許的情況下，可以增加孩子的活動量，以促進脾胃功能。
白艷輝
主治醫師長治市婦幼保健院
2018-11-17 1702次
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脾虛怎么辦脾虛可出現嘔吐，腹瀉，水腫，經閉，出血等癥狀，出現嘔吐需要健脾和胃止嘔，可以使用香砂六君子湯。出現泄瀉時需要健脾滲濕止瀉，可以使用參苓白術散治療。出現水腫需要溫脾利水消腫，可以使用實脾飲治療。如果出現出血則要健脾益氣攝血，可以選用生脈飲。出現經閉需要補脾胃，養氣血，使用八珍湯。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-11-21 2401次
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16月的寶寶脾虛怎么辦16個月的寶寶脾虛可以采用調理飲食、注意休息、注意保暖等方法進行改善。1、調理飲食：脾虛時可能會出現食欲不振、腹痛腹瀉等癥狀，在這種情況下，家長可以適當的調整飲食，盡量吃好消化的食物，以及一些蛋白質含量豐富的食物，比如魚肉、雞蛋、牛奶等，還可以吃些薏米、山藥、紅棗等，來調節當前脾虛的癥狀。2、注意保
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-05-10 0次
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脾虛怎么辦脾虛可以通過一般治療、口服中藥、口服中成藥、針灸治療、推拿治療等方法改善。1、一般治療：脾虛主要包括脾氣虛、脾虛氣陷、脾陽虛等，發病原因可能與飲食因素、精神因素等有關，患病以后可能會出現飲食減少、腹脹等癥狀，為了防止疾病加重，應注意保持良好的生活習慣，尤其要注意飲食，避免暴飲暴食，也應避免吃肥肉、燒
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-24 0次
