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消化不良還拉稀怎么辦

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醫生主講實錄

消化不良拉稀考慮是飲食不當,胃腸炎等。腸胃疾病還是長時間的不健康飲食造成的,腸胃疾病需要三分治療七分養護調理,飲食方面最好不要吃生冷辛辣刺激性食物,多吃一些好消化,養腸胃的米粥類食物,一日三餐要定時定量,不要暴飲暴食。

同時要注意飲食的衛生,注意腹部的保暖,不要受涼,要多喝水,多吃一些含鉀和礦物質多的食物,促進代謝和排便為宜,結合一定的藥物治療下,要控制飲食為宜,多注意休息,多喝一些溫開水,平時要養成良好的飲食習慣及生活習慣。

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