猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

孕期長妊娠紋怎么辦

00:00
1:32

醫(yī)生主講實錄

首先,可以進行適度的按摩。適度的按摩是對于除去妊娠紋最好的辦法了,局部按摩可以增強皮膚的彈性,配合防護產(chǎn)品使用不僅能夠讓按摩更容易進行,而且還有滋潤肌膚避免過度拉伸的功效,與媽媽們在懷孕后三個月到生完寶寶后三個月,都要堅持按摩,這樣能夠預防和淡化妊辰紋的發(fā)生。建議應該在專業(yè)人士按摩,切勿自己亂按摩,因為按到不好的穴位,那么會對寶寶造成一定的傷害。

其次,就是控制自己的體重。控制體重其實是非常重要的,根據(jù)專家的建議,整個孕期的體重增加最好是不要超過三十斤,這樣的話,準媽媽就應該在飲食上進行合理的調節(jié),并且進行適當?shù)倪\動,比如說一些散步或者是孕婦瑜伽,因為如果體重沒有增加太多,那我們的皮膚就不會被撐的太多,那么就可以有效地預防到妊娠紋了。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 泽库县| 襄樊市| 大港区| 凉城县| 遵义县| 岱山县| 桂林市| 汝城县| 乌恰县| 望奎县| 芦山县| 右玉县| 兴仁县| 遵义市| 鲜城| 定远县| 南开区| 沙坪坝区| 密山市| 鹤庆县| 芮城县| 凤翔县| 通州市| 琼中| 南开区| 锦屏县| 东源县| 安乡县| 镇巴县| 平乡县| 荆门市| 绥棱县| 古蔺县| 通城县| 虎林市| 饶河县| 西乌珠穆沁旗| 漳平市| 广安市| 海原县| 平潭县|