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夢游癥是怎么回事

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醫生主講實錄

夢游癥就是在睡覺的時候表現出的復雜的行為,這些行為可以包括爬起來去開車、洗衣服、做飯等等。那么,人在睡眠狀態下怎么會有這么一些復雜行為?

原來人的睡眠分成快波和慢波睡眠兩個時像,如果細分的話睡眠的每個時像還分為不同的階段,而且這些階段會制造出不同的腦電波。電磁波、腦電波分為α、β、θ、δ4種波。清醒狀態下大腦的腦電波大部分是一種低幅高頻的β波,人放松下來α波就出現,一旦入睡,θ波取代。接下來會出現比較大而緩慢的δ波,這個階段就叫做慢波睡眠狀態,這個時候睡眠深而無夢。

一旦睡眠轉入快波睡眠狀態,這個時候各種夢就會出現,成為夢境階段,這是睡眠的最后階段。正是因為夢出現在這個時像,所以說當人醒來的時候,一段時間里會回憶夢的一些片段。當一個人沒有完全被喚醒,而是一個錯誤的時間,δ波階段被喚醒,夢游就出現了。

這個時候,人處在睡眠和行走之間,那么,夢游不存在意識,也不會記得任何事,似乎心身分裂。但是小腦確實很協調,大腦的額葉、頂葉也有一些活動相互協調,這就是夢游癥患者出現的這么一個情況。

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