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• 妊娠糖尿病吃什么好

  其實吃什么不重要，而是怎么吃。應(yīng)該是總量控制，因為吃的太多了是目前得糖尿病的一個因素，所以我們要管住嘴，把總量控制住，比例要合適。因為每個營養(yǎng)素都是有它的重要性的，所以在比例的過程中，就是說碳水化合物一定是占比比較多的，其次是脂肪，還有蛋白質(zhì)的東西，所以不能一味的偏向于某種食物。再有吃的過程中應(yīng)該少量多餐，總量控制以后，少量多餐可以減少血糖的波動，對于胚胎和大人的血糖都是有一定的好處的。

  

  01:05
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2019-11-29 3060次

• 糖尿病吃什么水果好

  水果中含有較高的果糖與葡萄糖，而且易于消化和吸收，所以吃水果后會使血糖迅速升高，對病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的，比如蘋果、石榴、梨、柚子、獼猴桃、李子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素，如果完全戒掉水果，糖尿病患者損失很大，糖尿病患者也可如常人般開心享受水果大餐。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補充，或者是睡覺前1小時進食。糖尿病患者餐前或飯后不宜馬上吃水果，一次性攝入太多容易使血糖蹭蹭往上升，最好是食用水果兩小時后測測血糖。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 5983次

• 糖尿病晚餐吃什么
  糖尿病患者晚餐吃什么是需要根據(jù)糖尿病患者的血糖情況以及自己的意愿進行選擇，但是一定要把握住低鹽低脂糖尿病飲食這個大原則，例如在主食方面，無論是選擇饅頭還是米飯，要以干食的二兩主食為主。而且在蔬菜方面要多食用一些含纖維素豐富的蔬菜，例如像是芹菜，秋葵等。對于糖尿病患者在進行蔬菜的時候，這個量可以在沒有烹制之前大約半斤的量都可以在此餐一次性的使用，但是一定要選擇含纖維素豐富的蔬菜，而不是含淀粉量豐富的蔬菜，例如土豆，山藥。
  語音時長 01:10”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-10-10 4473次

• 糖尿病吃什么晚餐
  糖尿病的患者晚餐盡量要吃一些清淡的食物，最好不要吃主食，可以適當?shù)某砸恍┣嗖司涂梢浴Ｍ聿腿绻砸恍┯湍伒氖澄铮菀滓鹨归g整體血糖偏高，而且還有可能會影響第二天空腹的血糖。如果第二天空腹血糖偏高，第二天一整天的血糖都會在空腹血糖的基礎(chǔ)上增長，這種情況下是不利于血糖的控制。所以，糖尿病的患者晚上一定要清淡為主，可以適當?shù)某砸恍┧笄嗖硕际强梢缘摹Ｍ瑫r一定要嚴格控制一天總熱量的攝入，避免超標，一旦超標這種情況有可能會造成更加嚴重的并發(fā)癥，對患者本身的健康造成更大的危害。糖尿病患者還應(yīng)該要注意適當?shù)倪\動，增加運動量，因為運動對于血糖的控制有很好的幫助作用。
  語音時長 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-12-20 4276次

• 糖尿病晚餐吃什么好
  病情分析：糖尿病晚餐應(yīng)低糖低脂飲食。主食選擇淀粉含量較少的粗糧類較好。比如玉米，糙米，小米，燕麥，蕎麥等。可適當攝入蛋白質(zhì)類食物，比如雞蛋白，魚，蝦，兔肉，瘦豬肉等。還需適當攝入維生素含量豐富的青菜，比如白菜，菠菜，包菜等。意見建議：建議糖尿病患者低糖低脂飲食。配合適量運動。定期至內(nèi)分泌專科就診，遵醫(yī)囑服用藥物，監(jiān)測空腹和餐后血糖，將血糖控制至合理范圍。
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-08-16 1904次

• 糖尿病晚餐吃什么
  病情分析：糖尿病晚餐一定要少吃，在半飽到七分飽之間即可。可以適當?shù)倪x擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如魚肉或瘦的牛羊肉，雞鴨肉等，還可以選擇一些新鮮的蔬菜，像生菜，菠菜，油麥菜，菜花等。要搭配食用，營養(yǎng)要均衡。意見建議：糖尿病患者要合理的控制總熱量的攝入，不要吃升糖指數(shù)較高的食物。在血糖不穩(wěn)定的時候要少吃水果。像西紅柿，黃瓜這類食物，對血糖沒有明顯的影響，可以放心食用。
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-09 1601次

• 糖尿病晚餐吃什么好
  對于糖尿病患者，晚餐還是少吃點比較好。因為晚上的新陳代謝比較慢，糖尿病患者的晚餐需要注意以下幾點：一，糖尿病患者要多吃玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品等高纖維的食物。因為高纖維的食物可以促進機體的糖代謝。二，晚上可以吃些含糖比較低的蔬菜，如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子，更好的有西紅柿湯
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-03 2121次

• 糖尿病晚餐吃什么好
  糖尿病患者的晚餐應(yīng)注重營養(yǎng)均衡與血糖控制，合理選擇食物，并可能需配合藥物治療。糖尿病患者的晚餐應(yīng)以低糖、低脂、高纖維的食物為主。建議增加蔬菜的攝入，如菠菜、芹菜等，它們富含纖維，有助于減緩血糖上升速度。同時，適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-02-08 0次