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沒(méi)休息好影響體檢嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般情況下應(yīng)該會(huì)多少有些影響,尤其是對(duì)血壓的影響較大,如果沒(méi)有休息好的話,對(duì)于體檢的結(jié)果一般不會(huì)太準(zhǔn)確。

所以說(shuō)晚上如果通宵上網(wǎng)的話對(duì)身體傷害是很大的,經(jīng)常這樣的話會(huì)造成頭暈眼花身體瘦弱等癥狀。

所以建議晚上盡量不要熬夜保證充足的睡眠,多休息,提高身體免疫力,然后注意飲食,營(yíng)養(yǎng)均勻,保持心情舒暢,體檢前一天晚餐盡可能要吃清淡點(diǎn)的食物,晚上八點(diǎn)以后后最好是不要進(jìn)食在喝水,但是可以喝少量的水,一定不要喝酒不過(guò)度勞累。

以上內(nèi)容僅供參考

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