猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

妙手醫生精選

產后風--月子病腳后跟疼的原因

00:00
1:50

醫生主講實錄

一、沒有適量的運動可能會引發月子病腳后跟疼。很多女性在月子期間都很少進行運動,雙腳不下地運動,腳跟脂肪墊會出現退化,等到下地行走的時候脂肪墊無法承受體重壓力以及行走的振動,雙腳出現脂肪墊水腫和充血等。

二、鞋子碼數不合也會導致腳后跟疼,很多孕婦在懷孕的時候體重增加,腳也會變大,甚至還會出現水腫。但是如果沒有給自己換一雙大點的鞋子就有可能會導致腳后跟疼。還有可能是不注意保暖腳引起的,穿拖鞋或赤腳穿涼鞋等,沒有做好保暖會遭受風寒侵襲,導致腳部血液循環受阻,腳后跟疼痛。

三、還有一個重要的原因可能是缺鈣,很多女性在坐月子的時候都會忽略了補鈣,身體缺鈣,可以常吃鈣質豐富的食物比如排骨湯、雞湯等。

四、韌帶發炎也會導致月子病腳后跟疼,很多女性都會出現韌帶發炎的現象,月子期間休息不充足或懷孕期間體重增加,做過粗重的家務活等,都會因為反復牽拉摩擦使得韌帶和骨骼結合位置發炎,腳后跟出現疼痛。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 唐山市| 威宁| 随州市| 肥西县| 樟树市| 孝感市| 虞城县| 岢岚县| 景谷| 那坡县| 汕尾市| 江阴市| 墨江| 长丰县| 汶川县| 库伦旗| 海原县| 化州市| 通州区| 延寿县| 定西市| 黄浦区| 皋兰县| 霞浦县| 九寨沟县| 宁远县| 花莲市| 夏邑县| 梅州市| 泸水县| 淳化县| 永济市| 泰和县| 合山市| 惠来县| 西昌市| 鹤庆县| 巴彦淖尔市| 奉化市| 湘潭县| 获嘉县|