猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

頑固性失眠特效驗方

00:00
1:35

醫生主講實錄

頑固性失眠它是一種久治不愈的失眠癥,也入睡困難,早睡,睡眠中易醒,再難入睡,睡眠質量下降。

多表現為多夢,睡眠時間減少等等,還有頭昏腦漲為主的這些主要癥狀。

建議的話就是用茯神棗仁湯加減治療,這個療效的話是比較有效果的。這個方藥主要就是炒酸棗仁十五克,茯神十克,合歡花九克,夜交藤十五克,龍齒九克,麥冬九克,炒白芍十五克,夏枯草十克,朱砂一克,還有珍珠母三十克,先煎用。

這些藥方應用水煎,每日一劑,分兩次溫服,這個見效是比較明顯的。除了在這些藥方上用以外的話,我們平時一定要注意這個心理心情方面的調節,一定要保持這個心情舒暢開朗,多進行一些就是這個體育運動,比如說可以進行些慢跑,打太極拳,練瑜伽等等。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 金溪县| 大新县| 农安县| 洛扎县| 崇义县| 鸡泽县| 和田县| 来宾市| 焦作市| 含山县| 曲靖市| 海门市| 当涂县| 阳高县| 阿勒泰市| 兴化市| 阿拉善左旗| 镇坪县| 新安县| 肥西县| 阿拉善盟| 全州县| 呼图壁县| 博罗县| 阳西县| 介休市| 呼和浩特市| 醴陵市| 陆川县| 定结县| 札达县| 万山特区| 栾川县| 根河市| 化德县| 浪卡子县| 库车县| 万宁市| 固镇县| 格尔木市| 杭锦旗|