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高血壓三級護理

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醫生主講實錄

高血壓的三級就是指收縮壓大于180,舒張壓大于110,已經是很危險的,建議一定要進行積極的治療和護理。

高血壓的護理主要是通過以下方面:首先在藥物方面,一定要結合自身的癥狀,在醫生的指導下選擇適合自身的藥物來進行藥物長期有規律的服用,來平穩的控制血壓。同時要保證合理的休息和睡眠,避免勞累,提倡進行適當的體育活動,尤其是對心率偏快的輕度高血壓病人,進行有氧代謝運動效果比較好。

心理護理,病人多有表現激動、焦慮和抑郁等心理特點,要保持平和樂觀的心態。

飲食方面的護理,要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,控制體重,同時要注意觀察血壓的變化,定期的做測量。

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