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排卵期痛經怎么回事

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醫生主講實錄

排卵期痛經是因為卵泡增大,產生張力,而且在排卵出的時候,雌激素升高,卵細胞破裂。所以有些人就會覺得疼痛的感覺。一般是在積聚在小腹的部位,像針扎一樣,這個感覺不是一瞬間的,而是帶有一定持續性的。大概會持續三到六個小時左右,像我們痛經的感覺。

因此,出現這種感覺,一般來說就是卵子正在排出,或者是排出后一段時間,卵子排出也不是一瞬間的事,這個也需要一定的過程。所以,在這個過程當中就會有疼痛感。在卵子排出之后十二個小時之內,最佳的受孕時間,不過精子在體內存活的時間比較長,可以達到兩至三天,所以在排卵前后一天都是非常容易懷孕的。

建議如果是要寶寶的情況下,建議可以在這幾天進行同房;如果說沒有要寶寶的打算,如果這幾天同房的情況下,一定要做好避孕措施,以免對身體造成一定的傷害。

而且平時也可以多吃一些有營養的食物,比如說蛋白質或者是鈣類食物,來緩解這種痛經的現象。

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