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為你推薦

• 糖尿病患者不宜吃什么水果

  糖尿病患者理論上是可以吃任何水果的，只要限制一天的總攝入量可以了，保證把水果算在內的每天攝入的總熱量不要超過人體消耗的量。比如一個70公斤的一個人，然后體重只要不是超重和肥胖，一天需要的總熱量大概是在1400千卡到1500千卡，這時候糧食加上水果一天攝入的總熱量不要超過1500千卡，對于血糖影響就應該不是有很大。可以在兩餐之間進行水果的補充，一方面能夠避免兩餐之間的低血糖，另一方面能夠減少下一餐的饑餓感。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 4331次

• 糖尿病患者能吃什么水果？

  第一，我們得了糖尿病并不是就什么都不能吃了，這個概念其實我不希望大家有。因為我們是強調什么東西都可以吃，但是一定要有一個量的概念，適度的概念。再有一個就是不同時期，我們可能要有不同的要求。比方您現在血糖特別高，糖化都到9以上了，或者已經有酮體了，我們認為您現在血糖特別高，我們需要一個強化的治療，降糖的治療。這個時候我們就建議您對飲食的控制要嚴格一些，可能在這個階段我們不希望您吃過多的水果。但是這個時候并不是你血糖好了，我們也還不讓您吃。第二，血糖好了之后，或者血糖不是特別高之后，我們可以吃水果的時候，我們第一個要強調量。就是我們強調的是量，您愿意吃西瓜可以，但西瓜大概500g，它的熱量是90千卡。您吃500g就是一斤的西瓜，這個時候我們不希望您一下把這個西瓜都吃掉，我們希望就是您可能把這500g分成了兩次、三次，甚至四次去吃。吃的時候不要放在餐食去吃，可以放在兩餐之間。比方吃完飯兩個鐘頭以后，您加餐的時候稍微吃一點。包括蘋果、草莓、火龍果、獼猴桃，這些都可以吃。但是不同的水果，它有不同的升糖指數，也有不同的甜度。所以我們原則就是特別甜的就少吃點，然后桂圓、葡萄，我們可能吃個幾顆可以。但是如果要是甜度比較低的，比方草莓、獼猴桃、火龍果，可能我們可以稍微多一點，可能能吃到大概100g，這個量也是夠的。所以我不希望大家因為水果是甜的，就不敢吃水果。但是我也不希望大家因為水果是甜的好吃，你就過多的去吃。其實這個東西就是一個度的問題，如果大家能掌握好這個適度的原則，我覺得大家的生活是不受影響的。這個水果大家喜歡的都可以吃，原則就是量不要太多，再一個放在兩餐之間。同時當你吃水果比較多的時候，你要去適當的減少一些你的主食，或者其他食物攝入的這個量，這樣你總的熱量不會超標。

  

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  范慧 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-09-14 63639次

• 糖尿病患者適合吃哪些水果？
  糖尿病患者一定要吃含糖量低的水果，醫生推薦糖尿病患者吃蘋果、獼猴桃、草莓等含糖量比較低的水果。因為此類水果可以減輕患者的胰腺負擔，幫助其吸收豐富的維生素、礦物質和果膠，平衡飲食。而其中的很多微量元素，對于提高、改善糖尿病患者體內胰島素的活性也是很有幫助。含糖量較高的水果有香蕉、菠蘿、葡萄、西瓜、甜橙等，糖尿病患者應少吃這些水果。吃水果前后要做血糖自我監測，因為盡管公認水果水含糖量有高低，但患者要根據個人的差異來進行食用，例如有的人可能吃了含糖量低的水果反而血糖升高速度很快。所以含糖量低的水果只能是推薦仍然要自我檢測，摸索尋找適合自己的水果。患者在吃水果前后兩個小時，應進行血糖的監測和尿糖波動范圍范圍的監測，可以掌握自己能否進食某類水果。
  語音時長 1:38”
  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-09 5295次

• 腦梗塞及糖尿病患者適合吃什么水果
  腦梗塞及糖尿病患者適合吃的水果，是一些低升糖指數的水果，低升糖指數的水果主要是指的這種類型的水果升糖比較慢，不會對腦梗塞糖尿病患者的血糖造成太大的影響。低升糖指數的水果常見的有雪蓮果，小黃瓜，柚子等等。這些水果升糖指數都偏低，不會對腦梗塞糖尿病患者的血糖造成太大的影響，當然如果說腦梗塞及糖尿病患者，他的血糖控制得比較理想也可以適當的攝入一些高升糖指數的水果，因為高升糖指數的水果它不僅含有糖分還富含維生素等等。如果對高升糖指數的水果進行量的控制，腦梗塞及糖尿病患者，也是可以吃的。
  語音時長 01:26”
  王梅麗 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-18 3987次

• 腦梗塞及糖尿病患者適合吃什么水果
  病情分析：糖尿病合并腦血管堵塞適合吃一些熱量比較低的水果，比如柚子，草莓，西瓜，獼猴桃等等。盡量減少高熱量水果的收入，比如香蕉，冬棗，菠蘿，梨。意見建議：糖尿病合并腦梗塞，應該在血糖控制良好的情況下再吃水果，并且要適當的減少主食的攝入量，控制每天進食的總熱量。
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-19 1703次

• 糖尿病患者可以吃什么水果
  糖尿病的病人可以吃一些無花果，無花果屬于一種高纖維的水果，含有豐富的酸類和酶類，對于糖尿病患者還是有一定的好處的，而且可以消除疲勞，提高人體免疫力。 火龍果也是可以吃的，火龍果具有高纖維低糖分和低熱量的特性，特別適合糖尿病病人服用。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-13 3503次

• 揭秘！糖尿病患者適合吃什么食物？
  ??糖尿病作為一種慢性代謝性疾病，患者的飲食管理至關重要。在控制血糖的同時，享受美味佳肴并非奢望，關鍵在于合理選擇食材。那么，糖尿病患者究竟適合吃哪些食物呢？??糖尿病患者適合吃的食物一般有以下幾種：?高纖維食物：糖尿病患者適合多進食富含膳食纖維的食物，如玉米、燕麥、蕎麥等。這些食物作為主食，可以增加飽
  王洪華 主治醫師山東第一醫科大學第二附屬醫院

  2024-12-17 0次

• 糖尿病患者適合吃楊梅嗎
  糖尿病患者一般適合吃楊梅，但是在吃的時候需要適量，不可以一次性吃太多。糖尿病通常是因為體內胰島素分泌異常引起的，與遺傳因素以及不良的飲食習慣有一定的關系，患病以后容易導致患者出現多飲、多尿、身體消瘦以及渾身乏力的癥狀，糖尿病患者在水果上一般沒有絕對的禁忌，因此可以適量的吃一些楊梅，楊梅中含有大量的維
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-09 195次