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醫生主講實錄

低血壓過低應該引起重視,可以及時到醫院檢查,根據醫生的指導,進行相關的治療或調理。低血壓患者在平常一定要保證營養均衡,盡量多吃一些含有維生素,纖維素,優質蛋白比較多的一些食物,比如平常可以多吃肉類,蛋類,奶類,還可以適當的吃些紅棗,花生米,桂圓,阿膠,香蕉,菠菜等食物,同樣能夠起到緩解低血壓的作用。

低血壓患者平常還應該多檢測血壓,盡量避免血壓持續的過低,以免對身體造成影響。再一個還要保證充足的睡眠,避免熬夜,保持情緒的穩定,避免著急生氣。

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