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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內臟。動物內臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應忌食動物腦髓。

  

  01:44
  鐘華平 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-12 14073次

• 患有脂肪肝能吃辣椒嗎

  患有脂肪肝可以適量的吃辣椒，并且盡量以煮熟的辣椒為主。辣椒含有多種營養成分和微量元素，適當的吃對人體健康是有益的，并且辣椒中含有一定量的膳食纖維，能促進消化系統中脂肪類物質的消化，同時還能促進體內脂肪的代謝，因此有利于脂肪肝的治療。但辣椒過于辛辣刺激，所以不建議大量的吃辣椒，并且盡量的吃煮熟的辣椒，可以減少對消化系統造成的刺激。脂肪肝的患者應提倡高質量及高纖維素飲食，如吃雞蛋、牛奶、羊肉、魚肉等，多吃新鮮的綠葉蔬菜，需要控制飲食中的熱量和糖量，忌油膩、油炸、辛辣、刺激性的食物。同時還要減體重、戒酒、加強運動鍛煉，輕度脂肪肝一般可以通過生活干預達到消除脂肪肝的目的。

  

  01:47
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-08 3216次

• 患有脂肪肝能吃什么
  患有脂肪肝的患者，飲食上主要以清淡飲食為主，避免進食一些高糖，高熱量，油膩的食物。同時避免飲用碳酸飲料，啤酒，白酒等。脂肪肝的患者多進食一些新鮮的蔬菜，水果，對于脂肪肝的恢復有很大的幫助。可以多吃一些芹菜，白菜，黃瓜，青瓜，櫻桃，檸檬，山楂等。脂肪肝的患者也可以通過飲用茶水的方式來進行食療，例如可以喝綠茶，普洱茶等。在脂肪肝的治療當中，適當的運動也是治療脂肪肝的關鍵，可以選擇慢跑，快走，游泳，跳繩等運動項目。
  語音時長 01:33”
  農華 主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院

  2020-03-18 1631次

• 脂肪肝不能吃什么
  脂肪肝是現在比較常見的一種疾病，那么脂肪肝患者在飲食上一定要注意以下幾個方面：第一，高蛋白低脂肪的攝入，可以選擇脫脂牛奶、蛋清、魚、蝦等高蛋白低脂的食品，可以促進肝細胞的恢復和再生。第二，限制食用高脂肪食物，動物的內臟、蛋黃、蟹黃、魚卵等高膽固醇食物，必須限制食用，在食物中避免攝入過高的膽固醇。第三，控制攝入水，應該盡量控制一些碳水化合物的攝入，脂肪肝患者在生活中應該盡量使用一些粗糧或者谷物之類的食品的食。第四，精糖不要沾，不要吃一些精細加工過的糖、蜂蜜或者是果醬，可以適當的吃一些帶糖或者是水果來補充身體所需要的糖分。第五，一定要限制肉類的攝入，如果出現了脂肪肝的癥狀并不意味著從此告別肉類的攝入，但是一定要限制一些肉類食品，可以吃一些低脂的肉類例如魚肉、瘦肉、以及牛肉的，對于脂肪肝患者的飲食應該在前幾周，盡量減少主食的攝入，可以多吃一些富含優質蛋白的食物。
  語音時長 1:50”
  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-03 5197次

• 脂肪肝不能吃什么
  1) 不能吃辛辣和刺激性食物，如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等，少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。 2) 不能吃高脂肪和碳水化合物。 3) 不能吃動物內臟。 4) 不能吃蛋黃、蟹黃。 5) 不能吃腦髓。 平時要調整飲食，多運動鍛煉身體。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-12-05 2602次

• 脂肪肝能吃什么不能吃什么
  病情分析：可以吃新鮮蔬菜和水果，比如大白菜，空心菜，西紅柿，玉米等等。盡量不要吃肥肉，比如五花肉，肥羊肉，動物內臟，蟹黃，蛋黃等等，這些食物中都含有較高的脂肪，要適當的控制。意見建議：平常一定要做到低鹽、低脂飲食，還要經常的鍛煉身體，將體重控制在正常的范圍。定期的檢查肝功能，血脂以及肝臟彩超也是非常重要的。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-04-24 1103次

• 患有脂肪肝能吃什么
  患有脂肪肝的患者，飲食上主要以清淡飲食為主，避免進食一些高糖，高熱量，油膩的食物。同時避免飲用碳酸飲料，啤酒，白酒等。脂肪肝的患者多進食一些新鮮的蔬菜，水果，對于脂肪肝的恢復有很大的幫助。可以多吃一些芹菜，白菜，黃瓜，青瓜，櫻桃，檸檬，山楂等。脂肪肝的患者也可以通過飲用茶水的方式來進行食療，例如可以
  李侗曾 副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院

  2021-11-30 160次

• 患有脂肪肝能吃什么
  脂肪肝患者在飲食上應以高蛋白、低糖、低脂、高纖維為原則，同時可輔以特定藥物治療。合理的飲食搭配與藥物治療，有助于控制病情，促進肝臟健康。一、飲食建議1、高蛋白食物：魚肉、雞肉、瘦牛肉等富含優質蛋白質，有助于肝細胞的修復與再生。豆制品如豆腐、
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-01-04 0次