其實在臨床上什么蔬菜也不治療便秘，但是確實有一些蔬菜吃了以后，能夠緩解便秘的臨床癥狀。比如說含有膳食纖維比較多的蔬菜，也就是芹菜，青菜，白菜，韭菜，萵筍，茼蒿，金針菇，香菇，蘑菇，木耳，甘藍(lán)，花菜等等。
因為這些蔬菜吃了以后，能夠增加腸道內(nèi)大便的容積，還能夠促進(jìn)胃腸蠕動，能夠使大便易于排出，緩解便秘的臨床癥狀，在日常生活中，對于便秘患者還要建議多喝水，多吃水果，多喝水，也要多運動。
什么蔬菜治便秘
王彥凱主治醫(yī)師
中國人民解放軍第537醫(yī)院 肛腸科
2021-06-22 1054次
為你推薦
-
痛風(fēng)吃什么蔬菜其實我們總的在蔬菜里面，絕大部分蔬菜含嘌呤都是比較低的，包括大白菜、小白菜、包菜、卷心菜，這些含嘌呤都是比較低的，都是主張我們痛風(fēng)的病人進(jìn)食的，包括芹菜，這些含嘌呤都是比較低的。但是有一些蔬菜含嘌呤相對高一些，稍微高一點，但是也不是很高，比如菌類、菠菜，是含嘌呤稍微高一點點的蔬菜。但是比這些肉制品，包括海鮮，含嘌呤還是要低多了。所以可以吃的蔬菜還是非常的多，包括黃瓜、西紅柿，這些都是含低嘌呤，都是屬于低嘌呤的飲食。
01:14
周文煜
副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
2018-12-05 62884次
-
腸炎便秘怎么治實際上我們平時說的慢性腸炎主要是一個腹瀉，如果大便里有紅細(xì)胞、白細(xì)胞，這時候臨床認(rèn)可它是一個腸炎，腸炎主要是腸道的蠕動加快，黏膜損傷。所以它絕大部分都表現(xiàn)為腹瀉和血便、粘液膿血便，大便里邊見紅白細(xì)胞，而且這種出的血液和局部的炎癥，都會刺激腸道產(chǎn)生腹瀉。只有一種情況是潰瘍性結(jié)腸炎當(dāng)中的潰瘍性直腸炎，如果僅僅累及肛管，會導(dǎo)致肛門周圍的括約肌的失調(diào)，可能會出現(xiàn)一個出口梗阻型的便秘，這種情況下要進(jìn)行腸鏡檢查，明確導(dǎo)致便秘的原因，然后進(jìn)行胃腸動力調(diào)整，局部的抑炎治療，就可以取得很好的效果。
01:18
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020-02-25 6480次
-
治便秘的蔬菜在日常生活中，對便秘緩解有幫助的蔬菜，主要是芹菜，韭菜，青菜，白菜，萵筍，竹筍，茼蒿，木耳，香菇，金針菇，蘑菇，花菜，甘藍(lán)等等，主要是因為這些蔬菜含有的膳食纖維特別多，吃了以后可以增加腸道內(nèi)糞便的容積，促進(jìn)胃腸蠕動，使大便軟化，易于排出體外，對于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。在日常生活中還建議便秘患者，多吃水果，多喝水，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動，緩解便秘的臨床癥狀。語音時長 01:12”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-17 1526次
-
吃什么蔬菜水果治便秘一些蔬菜水果對于改善便秘有非常好的作用，像菠菜，生菜，油麥，苦菊等等，含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動，從而能夠促進(jìn)排便，改善便秘的狀況。一些水果，像紅心火龍果，煮熟的香蕉，或者是秋梨，對于改善便秘也有非常好的作用。對于便秘的人群，要注意加強(qiáng)生活方式的調(diào)理，比如要注意減少久坐的時間，適當(dāng)增加運動，而且可以配合著按揉腹部的方法來改善便秘的狀況，必要的時候，除了吃蔬菜，水果，還可以考慮一些中藥，比如麻子仁丸等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:09”
陳常云
副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2021-06-11 1242次
-
什么蔬菜治便秘病情分析：一些富含膳食纖維的蔬菜可以輔助治療便秘，因為膳食纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動而加速大便排出。常見的蔬菜有韭菜、芹菜、卷心菜等。意見建議：建議便秘患者盡早去醫(yī)院就診，接受便常規(guī)、腸鏡等相關(guān)檢查，以盡早明確病因然后就因采取更為有效的治療。平時的時候?qū)τ谖改c道功能紊亂造成的便秘，患者除了規(guī)矩服用相關(guān)藥物外，還需要注意規(guī)律清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果來緩解便秘的情況。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-07-19 1101次
-
便秘吃什么蔬菜便秘者宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當(dāng)增加烹調(diào)油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食物。蔬菜芹菜、白菜、蘿卜、菠菜等都有潤腸通便的作用。
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 2802次
-
哪些蔬菜治便秘蔬菜并沒有治便秘的效果，蔬菜不能用來治療疾病，但可以通過多吃芹菜、菠菜等富含膳食纖維的蔬菜緩解便秘的癥狀。便秘通常是由于糞便在消化道中移動太慢或無法從直腸中有效清除時，導(dǎo)致糞便脫水、變硬和干燥引發(fā)的，一般是多種因素共同作用的結(jié)果，可導(dǎo)致患者出現(xiàn)排便次數(shù)減少、排便困難、腹部脹痛等癥狀。需要采取相應(yīng)措施
李文燕
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-07 214次
-
哪些蔬菜治便秘便秘是許多人常遇到的問題，而通過飲食調(diào)整，特別是增加富含膳食纖維的蔬菜攝入，是改善便秘的有效方法。膳食纖維能增加糞便體積，促進(jìn)腸道蠕動，從而幫助排便。以下蔬菜因其高纖維含量，對緩解便秘尤為有益。一、芹菜芹菜含有豐富的膳食纖維，特別是其葉柄部
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-12-19 0次
