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• 如何恢復一個人的精氣神

  想要恢復一個人的精氣神就應當從全身下手進行綜合調理。首先是生活調節，平時要保持好睡眠質量，保持充足睡眠，多做運動，促進新陳代謝，增加營養，提高機體免疫功能，不要酗酒、過度抽煙，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有條件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一個人長期處于精神萎靡的狀態比較嚴重，通過日常調理改善不了，可以在中醫的指導下服用中成藥慢慢調理一下，中成藥作用緩和，重在調養補益，比如在中藥中的冬蟲夏草就具有相應的功效。主治肺腎虛導致的陽痿遺精、久咳虛喘、勞嗽痰血等，有補肺腎，益精氣之功。蟲草菌粉金水寶膠囊與冬蟲夏草成分和功效都較為相似，含有多種人體所需的氨基酸，維生素和微量元素，對于改善睡眠質量，提升精力，提高人體免疫功能都有一定的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-04-26 43091次

• 無痛人流痛嗎

  無痛人流痛嗎？無痛人流實際是一種，靜脈麻醉下的實施的人工流產術，它被人們叫做無痛人流，確實它使了麻醉藥以后，人們在睡覺當中，就等于度過了這個手術，它確實是一種止痛的藥物，確實不感覺到疼，所以咱們大眾的說法，就把這種麻醉下的人工流產手術，就叫做無痛人流了，那它肯定是不疼的了。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 22864次

• 害怕一個人睡覺
  害怕一個人睡覺，從年齡階段上來進行分，如果處于兒童階段，出現害怕一個人睡覺，可能是焦慮的一種表現，也可能是正常的一種表現形式。因為往往兒童和父母分離，單獨在一起入睡的時候，可能會出現對黑暗，對遠離父母的害怕擔心，或者是焦慮的一些狀態。如果患者出現嚴重的坐立不安，持久的長期的不能入睡，伴有心跳加快、植物神經紊亂的一些癥狀。這時候我們要多給予心理安慰，循序漸進和兒童逐步的分床，讓兒童單獨入睡。如果對于成人來說害怕一個人入睡，患者可能是思慮過多導致的對負性的自我嚇唬的一些內容比較多，這個時候我們更應該放松做一些放松訓練，深呼吸訓練。這樣可以讓我們的心情平復，也可以白天的時候，盡量消耗自己的能量，這樣在夜間的時候更容易進入睡眠。如果睡眠長期比較差，可以應用一些抗焦慮的藥物或者是鎮靜催眠的藥。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-30 19974次

• 肛瘺手術一個人可以嗎
  在臨床上進行肛瘺手術一個人是不可以的，現在臨床上進行肛瘺手術主要是進行肛瘺切除術，肛瘺切開術，肛瘺掛線術等等。手術雖然并不是特別復雜，但是一個人也無法完成，因為進行肛瘺手術一個術者，一個助手才可以完成肛瘺的手術。肛瘺手術以后要建議患者進行肛周溫熱水坐浴，每天1-2次，每次10-15分鐘。可以有效的保持創面的清潔衛生，還可以改善肛周微循環。要建議患者避免飲酒，吸煙，熬夜，過度勞累，要建議患者多吃蔬菜水果，多喝水，要保持排便順暢。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-10-22 6518次

• 一個人怎么做愛
  非常感謝能夠回答這個問題。一個人是無法做愛的。一個人只能是自慰，自慰是正常的排解性需求的方法，無論男性還是女性，這是需要正視的。只要不過度，自慰也沒有危害。同時，也可以購買性工具進行配合。希望能夠幫到你。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2018-11-24 127455次

• 藥流一個人可以搞定嗎
  藥流最好有家屬陪同，女性在藥物流產的過程中可能會出現大出血以及其他緊急狀況，這個時候如果患者沒有家屬陪同是非常危險的。在做完藥物流產之后一定要多注意休息，一般需要臥床3到5天，如果患者出現持續出血的現象，一定要積極就醫，在做完藥物流產之后在飲食上也需要多加注意。所以說藥流一個人是不行的。
  王平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2018-12-21 3002次

• 一個人可以去做人流手術嗎
  人流手術臨床上指人工流產術，通常情況下，一個人不可以去做人工流產術。人工流產術是通過手術的方法達到終止早期妊娠的目的，不僅可以作為避孕失敗的補救方法，也適用于胎兒發育異常、自身患有嚴重性疾病等情況。由于此項手術屬于一種有創性操作，在此過程中會存在一定的風險，比如大出血，所以需要家屬簽字。而且手術后身
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-12-14 0次

• 可以一個人去做激光手術嗎
  一般情況下可以一個人去做激光手術。激光手術應用比較廣泛，激光手術可以用來治療近視，也可以用來去除面部斑點或者皺紋。激光手術治療近視眼的時候，通過準分子激光或者飛秒激光切削角膜的基質層或者角膜的表層，將眼角膜打薄，通過這種方式能夠改變眼睛的屈光狀態，手術以后可以改善患者的視力。激光手術用來去除面部斑點
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-05-19 645次