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怎樣治療高血壓最有效

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醫生主講實錄

對于高血壓患者來說,要根據血壓的高低,病情的輕重來選擇適合的治療方法。

尤其是采取非藥物治療,像一些血壓不是很高的一些患者比較適合,像這種患者首先就是飲食上遵從低鹽,低脂,低膽固醇的飲食方式,不要吃油膩肥厚的東西,而且要絕對的避免煙酒的刺激,辛辣生冷的東西也盡量不要吃,患者飲食中可以多吃一些,有降壓作用的芹菜以及水果,對于患者的身體健康非常有好處。

而且期間還要進行適當的體育鍛煉,每天堅持參加一定的有氧運動,能夠提高免疫力,控制的體重,預防肥胖,都會有很好的作用。

而對于一些病情比較嚴重的一些高血壓患者,可以采取藥物治療,藥物治療主要是用一些常規的用藥,像卡托普利,氨氯地平等等,或者是在醫生的指導下進行聯合用藥。

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