猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

妙手醫(yī)生精選

防止中暑的措施有哪些

00:00
01:15

醫(yī)生主講實(shí)錄

中暑是能夠預(yù)防,最好的預(yù)防措施,就是要盡量避免長時(shí)間呆在高熱的環(huán)境當(dāng)中。夏季的上午十點(diǎn)到下午四點(diǎn),陽光最強(qiáng)烈,發(fā)生中暑的可能性也比其他時(shí)間多出十倍。因此這個(gè)時(shí)間段內(nèi),要盡量的避免外出,如果必須外出,一定要做好防護(hù)工作。

另外,要注意及時(shí)的補(bǔ)充水分。夏季溫度高,人體的水分最容易散失,同時(shí)還會(huì)帶走身體中的一些微量元素,因此要及時(shí)的補(bǔ)充水分,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候還要喝一些淡鹽水。茶也是很好的防暑飲品,能夠緩解高溫對(duì)人體產(chǎn)生的影響。豆?jié){是性平的食物,并且含有豐富的營養(yǎng),夏季胃口通常不好,此時(shí)可以喝一杯豆?jié){既補(bǔ)充營養(yǎng),又補(bǔ)充水分,還不會(huì)引起上火。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 凯里市| 平阳县| 肇源县| 东乌珠穆沁旗| 巫山县| 永丰县| 江阴市| 兴安盟| 牟定县| 葫芦岛市| 巴里| 特克斯县| 迭部县| 高雄市| 平武县| 德昌县| 巨鹿县| 穆棱市| 双柏县| 乐平市| 志丹县| 上栗县| 新宁县| 南安市| 保定市| 宜阳县| 临夏市| 无极县| 兰西县| 宣城市| 海宁市| 通渭县| 黄浦区| 新源县| 康平县| 东至县| 西安市| 青河县| 商丘市| 侯马市| 许昌市|