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• 怎樣提高性功能

  建議保持良好生活習(xí)慣，增強(qiáng)體力都有助于提高性能力。在飲食方面，建議多食用牛羊肉和中醫(yī)所講的壯陽(yáng)類食品，如肉蓯蓉、韭菜、牡蠣等食品。還建議多運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，都有助于提高性能力。對(duì)于生活中其它的方面，如壓力過(guò)大、熬夜喝酒等不良習(xí)慣需要積極調(diào)整。久坐的工作崗位也不利于性功能力改善。想提高性能力建議調(diào)整生活習(xí)慣，不熬夜、不喝酒、不久坐，多參加體育運(yùn)動(dòng)，多食用新鮮蔬菜水果和牛羊肉，都有助于改善性功能。還需注意是疾病原因引起的性功能異常，如果長(zhǎng)期伴有慢性疾病，如糖尿病、高血脂、高血壓等，建議積極的治療疾病，調(diào)整藥物。性功能異常需要檢查、排除性激素方面的異常，如果出現(xiàn)睪酮的異常下降，可以服用安特爾等雄性激素，有助于恢復(fù)性能力。

  

  02:06
  杜江平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-18 7751次

• 五十歲男人怎樣提高性功能

  五十歲男人主要通過(guò)一些鍛煉，一些生活方式的改變，甚至必要時(shí)可以輔助一些藥物來(lái)提高性功能。隨著年齡的增加、患者的激素水平下降，其性功能是呈減退的趨勢(shì)。對(duì)于五十歲的男人，其激素水平相對(duì)來(lái)說(shuō)偏低，臨床上可以完善相應(yīng)的一些激素水平的檢查。如果對(duì)于激素特別低的情況，也可以補(bǔ)充一些外源的雄性激素。如果患者平時(shí)有一些相關(guān)的疾病，如高血壓、糖尿病、冠心病、動(dòng)脈硬化等，這些也都可能會(huì)造成性功能的減退和下降，生活方式的變化如避免熬夜、久坐，加強(qiáng)身體的鍛煉，尤其是下肢的，都有助于性功能的改善。嚴(yán)重的性功能的下降，必要時(shí)也可以輔助一些西地那非、他達(dá)拉菲的藥物，這些藥物需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，來(lái)選擇性的合理使用。

  

  01:43
  李明川 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-07-07 7838次

• 怎樣提高性功能
  一、用陰莖指壓法可以強(qiáng)化性能力，提高性功能，方法是反復(fù)用手指抓捏陰莖，由此可以增強(qiáng)陰莖神經(jīng)和血管等的活性化。如同人在寒冷時(shí)，反復(fù)搓手或者握拳可以改善手指的血液循環(huán)，使手指發(fā)紅變暖一樣，反復(fù)的用手抓緊陰莖，會(huì)引起陰莖勃起。陰莖勃起時(shí)不必介意，可以繼續(xù)進(jìn)行按摩，可早晚在床上進(jìn)行按摩，如果作為性交前性愛(ài)撫一環(huán)，更有助于建立友愛(ài)積極的環(huán)境氣氛。二、也可以刺激腹股溝，根部睪丸強(qiáng)化功能，刺激位于陰莖根部?jī)蓚?cè)的腹股溝管，也能大大的提高性功能。腹股溝是向睪丸輸送血液和連接神經(jīng)的通路，因此使腹股溝管中的血液循環(huán)良好是非常重要的。按摩腹股溝的方法，是分別用兩個(gè)手指按壓陰莖根部?jī)蓚?cè)，從上向下?lián)崦碳ぱ毫飨虿G丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩，也可以很好的提高性功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-23 62350次

• 中老年怎樣提高性功能
  中老年男性提高性功能，首先要進(jìn)行體育鍛煉，同時(shí)鍛煉盆底肌肉功能，不可以進(jìn)行頻繁的性生活。如果男性出現(xiàn)性欲下降，應(yīng)該去男科及時(shí)就診，抽血檢查判斷雄性激素睪酮含量是否下降。如果睪酮含量下降，可以口服十一酸睪酮軟膠囊進(jìn)行對(duì)癥補(bǔ)充，睪酮含量補(bǔ)充之后男性性欲自然提高。如果老年男性存在勃起功能障礙，應(yīng)該在男科就診，可以選擇枸櫞酸西地那非或者伐地那非、他達(dá)拉非進(jìn)行對(duì)癥治療，此類pde5抑制劑對(duì)于男性勃起功能障礙具有較好的治療效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院

  2020-04-16 10903次

• 怎樣提高性功能
  病情分析：性功能弱可能是由于血循環(huán)障礙、激素水平異常、藥物副作用、焦慮和壓力、抑郁或情緒低落等原因?qū)е碌摹Ｈ绻Y狀比較嚴(yán)重或者持續(xù)，建議及時(shí)就醫(yī)。意見(jiàn)建議：1、保持健康的生活方式：保持健康的飲食習(xí)慣，控制體重，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒等，這些都能對(duì)性功能產(chǎn)生積極影響。 2、心理調(diào)適：減少壓力和焦慮對(duì)性功能的負(fù)面影響，可以通過(guò)學(xué)習(xí)放松技巧、尋求心理支持或者專業(yè)醫(yī)生的幫助來(lái)改善心理狀況。 3、良好的睡眠品質(zhì)：保證充足、良質(zhì)的睡眠對(duì)性功能有積極影響。建立良好的睡眠習(xí)慣，創(chuàng)造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境。 4、規(guī)律的鍛煉：適度的體育鍛煉可以提高血液循環(huán)，增強(qiáng)心血管健康，進(jìn)而對(duì)性功能的改善起到積極作用。但請(qǐng)注意避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，以免反作用。 5、合理的藥物使用：根據(jù)醫(yī)生的建議，正確使用相關(guān)藥物可能對(duì)性功能的提升有幫助。但請(qǐng)謹(jǐn)慎使用任何藥物，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。
  梁偉楠 主治醫(yī)師哈爾濱市第五醫(yī)院

  2023-11-06 2001次

• 怎樣提高性功能障礙
  病情分析：經(jīng)常鍛煉身體，正確使用增強(qiáng)性功能的藥物，促進(jìn)陰莖海綿體血液循環(huán)，增強(qiáng)陰莖勃起硬度即可提高性功能障礙。比如經(jīng)常參加慢跑，爬山，打排球等運(yùn)動(dòng)，在醫(yī)師指導(dǎo)下使用西地那非促進(jìn)陰莖正常勃起。運(yùn)用鎖陽(yáng)補(bǔ)腎膠囊，金鎖固精丸，壯腰健腎丸，復(fù)方玄駒膠囊等藥物增強(qiáng)性功能。意見(jiàn)建議：在平時(shí)生活中，應(yīng)避免頻繁同房，或者勞累過(guò)度，經(jīng)常熬夜，否則會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力下降，影響性功能障礙。患病期間應(yīng)定期就診生殖泌尿科，做相關(guān)檢查，明確疾病的康復(fù)情況。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-12-07 1201次

• 透析病人怎樣提高性功能
  透析病人可以通過(guò)調(diào)整飲食、加強(qiáng)鍛煉、口服藥物等方式提高性功能。1、調(diào)整飲食：透析包括血液透析以及腹膜透析，能夠用于治療尿毒癥，但是在透析期間可能會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力下降，影響正常的性功能，需要調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃些含優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素的食物，比如雞胸肉、牛肉、番茄、胡蘿卜等，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)提高性功能有一
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2023-06-01 0次

• 什么藥品可以提高性功能
  可以提高性功能的藥品一般有他達(dá)拉非片、西地那非片、六味地黃丸等，用藥需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。1、他達(dá)拉非片：如果患者有勃起功能障礙，可以吃他達(dá)拉非片改善，本藥物進(jìn)入身體以后可以增加海綿體的血流量，還可以輔助治療前列腺疾病，能夠有效的提高性功能。2、西地那非片：西地那非片是一種西藥制劑，主要成分是西地那非，本
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-03-28 0次