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一級高血壓要吃藥嗎

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醫生主講實錄

一級高血壓,可以先不吃藥。一級高血壓是輕度的高血壓,這種情況可以先通過生活方式的調整來改善,采用低鹽低脂肪飲食的方法,食鹽的攝入量維持在每天6.5克以下,動物的內臟,蛋黃,肥肉等容易導致血脂升高的食物要適當控制,不要吸煙、飲酒,再就是不要過度勞累,避免從事高空作業,不要情緒緊張激動,保持充足睡眠,同時還要適當運動,控制體重在合適的范圍。

一般情況下,通過上述措施,一級高血壓可以恢復正常,只要血壓能夠恢復到正常范圍,就不需要使用藥物。當然少數的一級高血壓,通過上述措施,如果仍然沒有恢復正常,也需要使用降壓藥進行控制。

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