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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫里就是人體正氣不足的表現，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因導致，主要表現為體質虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內邪氣，補充人體正氣的過程。免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內環境穩定性的能力。氣虛時身體防御能力下降，導致免疫力下降，治療上可以采用滋補肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進行免疫力的調理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強天然和獲得性免疫系統中多種免疫細胞的功能，并促進多種細胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強機體免疫力；黃精可以補氣養陰，具有提高機體免疫球蛋白含量與免疫防御系統的功效；淫羊藿，滋補腎陽；制何首烏，補肝腎，益精血，強筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  張慧 執業藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-26 8032次

• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質，適當補充各種優質蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時也可以多補充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補充，可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現代藥理表明可調節免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-04-30 77762次

• 過敏性紫癜怎么提高免疫力
  第一，要保證均衡的營養。營養元素的缺乏會導致人體免疫功能下降，比如維生素c缺乏的時候白細胞的作用就會減弱，人體就容易患有感染等多種疾病。微量元素鋅、硒、維生素b等都與人體的免疫功能有關。第二，要注意休息，勞逸結合。正常的工作和生活，不要熬夜，因為人體生物鐘的正常運轉是保證健康的開始。第三，注意鍛煉。加強自我運動，自我鍛煉，可以提高人體的素質，提高人體對疾病的抵抗能力。第四，要戒煙戒酒。煙草中的尼古丁以及酒精對于人體都是非常有害的，所以要嚴格的限制。第五，要保持心理健康。不要有太多的壓力，保持良好、健康的心境。
  語音時長 01:40”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-28 6398次

• 過敏性鼻炎免疫力低下
  過敏性鼻炎患者跟免疫力低下有一定的關系的，因此一定要提高免疫力提高免疫力首先呢就是要均衡飲食，我們身體絕大部分能源都是來源與我們攝入的食物，所以每天堅持一個良好的飲食習慣了是非常的重要，至少要做到一日三餐，每次的飲食種類要盡可能的豐富，避免單一的飲食種類，比如說堅持每天攝入優質的蛋白質，比如說牛奶、雞蛋，同時能養成每日都要吃蔬菜跟水果的習慣。如果條件限制也要通過添加維生素補充劑來達到營養收入的平衡。其次就是堅持鍛煉，養成運動的習慣，可以加速我們身體的基礎代謝率，加速身體的新陳代謝，對維持身體健康的也是有很大的幫助的，還有就是擁有良好的生活習慣，除了運動和飲食以外。生活習慣也是非常的重要的，首先要保持個人的衛生，養成比較好的作息習慣不要經常熬夜或者是頻繁地透支自己的精力和體力，總是讓自己處于勞累了一個狀態有時間的話可以多多基礎自然保持積極樂觀的心情，也是非常的重要的。
  語音時長 1:46”
  王沁 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 4366次

• 過敏性鼻炎怎么提高免疫力
  病情分析：過敏性鼻炎的患者可以通過鍛煉提高自身的免疫力，平時可以每天鍛煉一小時適當的跑步，也可以使用增強免疫力的藥物，這個是要在醫生的指導下服用的，比如匹多莫德口服液、轉移因子，多吃新鮮的水果和蔬菜。意見建議：平時生活中要注意保暖，避免著涼，如果患有過敏性鼻炎的話，建議還是要及時的到醫院查一個過敏原，平時避免接觸過敏原，有利于避免病情的反復發作。
  周紅胤 副主任醫師株洲市中心醫院

  2022-06-14 1402次

• 怎么提高免疫力
  免疫力是人體對抗致病因子的一種能力，可以說是人的一種自身防御能力，如果要增強免疫力，需要從多個方面進行努力： 第一、飲食，食物是為身體提供能量和必需元素的載體，在平時的飲食中，一定要均衡飲食，避免偏食。 第二、鍛煉身體，規律的鍛煉身體，能夠提高自身對疾病的抵抗能力。 第三、避免熬夜，熬夜能夠引起身體里的免疫紊亂，而導致抵抗力下降。 第四、要限制煙酒，吸煙容易引起肺臟的損傷，而酗酒容易引起胃、肝臟以及心臟的損傷。 第五、保持心情愉快，愉快的心情能夠促使身體分泌積極的激素，這也是能夠增強抵抗力的很重要的方面。
  彭淼云 主治醫師茂名市人民醫院

  2018-11-16 4506次

• 過敏性鼻炎怎么提高免疫力
  這里的過敏性鼻炎是指過敏性鼻炎患者，過敏性鼻炎患者可以通過加強飲食管理、加強運動鍛煉、服用西藥等方式提高免疫力。1、加強飲食管理：過敏性鼻炎通常是吃了過多容易引發過敏的食物引起的，比如魚肉、雞蛋、羊肉等。應加強飲食管理，減少容易引發過敏的食
  路承 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-30 0次

• 過敏性紫癜怎么提高免疫力
  過敏性紫癜患者在提高免疫力方面需采取綜合措施，包括合理飲食、規律作息、適當鍛煉以及必要的藥物治療。這些舉措對于減輕癥狀、減少復發至關重要。1、合理飲食患者應保持營養均衡，多攝入富含維生素C、維生素E等抗氧化物質的食物，如新鮮蔬果、堅果等，以
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次