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對糖尿病有益的保健品

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醫生主講實錄

一、魚油,有研究顯示富含歐米伽3脂肪酸的魚油補充劑,可改善二型糖尿病患者的葡萄糖耐量、甘油三酯和總膽固醇水平。但也有研究發現,魚油也有可能使二型糖尿病病情加速發展,這可能與魚油補充劑的純度有關。不過補充歐米伽3脂肪酸最安全的方法是每周吃兩至三次的魚。

二,維生素e,缺乏維生素e患者更容易患糖尿病,大多數二型糖友的補充,它可改善糖耐量。此外有研究顯示血糖正常的老年人每天服用九百國際單位的維生素e,連續三個月以后能明顯的改善葡萄糖耐受性。

三,輔酶q10,它是血糖代謝的必須物質。二型糖尿病患者體內的輔酶q10水平明顯低于正常人,不過補充輔酶q10對血糖是否有好處,目前仍不是特別的明確。

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