猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

盆腔炎可以跑步嗎

00:00
1:29

醫生主講實錄

慢性盆腔炎的患者是可以跑步的。盆腔炎即盆腔炎癥性疾病,是由女性生殖道炎癥引起的一組疾病,運動可以加快人的血液循環,是有助于炎癥吸收的。對于病情的康復也是比較好的,所以是可以適當的做一些跑步、瑜伽、舞蹈的運動。

除了跑步還可以做一些有助于患者恢復的運動,比如按摩,按摩腹部,自然的站立,呼吸自然,全身放松,然后雙手扶著下腹部兩側向恥骨處摩擦,摩擦一次為一個節拍,共做四個八拍。還可以輕柔臍腹,自然的站立,平坐或者是仰臥均可,呼吸自然,然后將手放于臍腹部,順時針的按摩。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 乌兰浩特市| 鹰潭市| 石景山区| 台州市| 宝山区| 洪泽县| 洞口县| 蒲城县| 库尔勒市| 若尔盖县| 丹东市| 新晃| 永丰县| 会理县| 平凉市| 琼中| 和平区| 盐山县| 东山县| 马关县| 徐州市| 苏尼特右旗| 汉寿县| 荃湾区| 无棣县| 五家渠市| 丰宁| 界首市| 昔阳县| 林西县| 邮箱| 洛川县| 墨玉县| 翁牛特旗| 巨野县| 黄平县| 上思县| 黄梅县| 虞城县| 吴旗县| 靖宇县|