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手外傷術后自我康復

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醫生主講實錄

對于手外傷的康復治療主要的目的還是恢復正常的關節活動度,因為手指頭要求還是正常的靈活度,因為要有正常的功能,所以對于手外傷以后的病人,積極的進行康復治療,還是非常關鍵的。

一般情況下,對于手外傷以后的病人,無論是骨折還是肌腱斷裂,大部分都需要嚴格的進行石膏固定,一個月以后才可以進行加強關節的屈伸活動,恢復正常功能。一般這種情況去掉外固定以后就可以燙洗,加強關節的屈伸活動。

燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后,先熏后洗,這樣更有利于后期的功能鍛煉。鍛煉的時候最好讓家人幫忙一下,關節屈伸活動到疼痛的程度,堅持一會兒,不能怕疼,一般要疼出汗才能有效果。一般如果力度達到,所以后期功能恢復就比較好。但是如果力度達不到或者鍛煉不夠,后期恢復就比較困難了。

一般對于手外傷以后的病人,要求兩個月左右就要恢復正常的關節活動度。

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