猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

孩子補鈣吃哪種鈣好

00:00
1:48

醫生主講實錄

不一定哪種鈣好,寶寶補鈣可以根據孩子的具體情況,在膳食平衡合理的前提下,適量的補充一些鈣劑,同時應該注意鈣不是越多越好,每天攝入鈣的劑量不能超過兩千毫克。

要掌握以下四個要素選擇鈣劑:

一,鈣源要安全。在眾多的鈣劑中,從礦石中提取精制的碳酸鈣含量可能遠低于以海洋生物和動物骨骼為材料制成的鈣劑,建議可以作為鈣補充劑的首選藥物。

二,要注意含鈣量。在購買產品的時候,要特別的注意產品的包裝上,標明的以鈣元素計算的含鈣量。

三,要注意鈣的吸收率。牛奶中鈣的吸收率為31%,碳酸鈣中鈣的吸收率與牛奶也不相上下。

四,選擇鈣劑的口味。為孩子選擇鈣制劑的時候也要注意選擇口味較好的,適合兒童習慣的鈣劑,讓孩子輕松的補鈣,最大限量的提高兒童服藥的順從性,從而達到補鈣的效果。 

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 尼勒克县| 梁平县| 会泽县| 宝应县| 榆树市| 纳雍县| 山阴县| 石台县| 武陟县| 苗栗市| 元氏县| 柞水县| 晋州市| 嘉兴市| 微山县| 乌鲁木齐市| 阿拉善右旗| 皋兰县| 龙里县| 定边县| 井陉县| 西盟| 仙居县| 耒阳市| 延庆县| 湘乡市| 隆尧县| 苍南县| 汉川市| 开原市| 万全县| 苗栗市| 梁山县| 博野县| 盐边县| 邹平县| 肇州县| 高台县| 华容县| 河东区| 尚志市|