猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

治療失眠常用的食療方有哪些

00:00
1:39

醫生主講實錄

治療失眠的常用食療方有以下幾種:

一、桂圓蓮子湯:

組成:桂圓肉、蓮子、茯神、芡實。

作用:可補心脾,養心神,用于心脾虛所致的心悸,自汗等癥的治療,對失眠尤為有效。

二、小麥百合生地湯:

組成:小麥、百合、生龍齒、生地黃。

作用:小麥、百合潤心肺,生地黃養陰清熱,生龍齒安心神,可養心陰、寧心神。

三、冰糖桑葚湯:

組成:桑椹、冰糖。

作用:可滋陰血,潤燥通便,用于肝、腎陰虛所致的健忘、頭暈、失眠等。

四、黃精首烏杞子酒:

組成:黃精、何首烏、枸杞子,米酒。

作用:用于肝、腎陰虛致失眠。

五、蓮子芡實荷葉湯:

組成:蓮子、芡實、鮮荷葉、糯米。

作用:止瀉,荷葉升清,糯米養胃。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 吉隆县| 新昌县| 福州市| 和平县| 沛县| 安新县| 波密县| 平果县| 长海县| 博乐市| 富顺县| 冕宁县| 新河县| 桐梓县| 潜江市| 澄迈县| 克拉玛依市| 辽宁省| 信宜市| 安宁市| 扎赉特旗| 汉源县| 乌鲁木齐县| 名山县| 新宁县| 长子县| 嘉善县| 谷城县| 江北区| 广平县| 阿尔山市| 温泉县| 始兴县| 桦甸市| 夹江县| 陆河县| 罗田县| 资溪县| 双鸭山市| 五大连池市| 南皮县|