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糖尿病病人能否出差或旅行

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醫生主講實錄

糖尿病病人完全可以出差或旅游,現在生活中人們出差的機會增多,外出旅游也成為人們生活的重要內容之一。所以享有與正常人相同的高質量生活,也包括出差和旅游。值得注意的是外出活動總會伴發一些生活規律的變化,關鍵問題是病人要學會在這種變化中穩妥安排自己的飲食起居,堅持用藥盡可能的減少生活規律變化對病情控制的影響。

首先要注意盡量不使作息時間有明顯的改變,要知道只有按時起床和休息按時吃飯,按時服藥才能夠維持病情的穩定。有的人外出出差或旅游時生活習慣完全打亂,過度勞累,晚睡晚起,這對病人特別是一型糖尿病是十分不利。

其次是要注意堅持飲食控制不能吃的東西不吃不該喝的飲料不喝,特別是不要酗酒和吸煙。有的病人在出差旅游時就忘乎所以,或者是抹不開面子結果大吃大喝,吃甜、吃咸、抽煙、喝酒都來,結果造成病情的波動。

要避免過度的勞累,出差或旅游時活動量一般都會增大,但過度勞累對病情控制是不利,所以要予以避免。在運動量增加之時,要對飲食和藥物治療進行必要的調整。

按時服藥不提倡為了外出方便,而改變藥物治療方案的做法。

以上內容僅供參考

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